Известная японская бьюти-тренер, автор ряда книг и популярных методик по йоге для лица, Такацу Фумико, предлагает простое упражнение, которое помогает уменьшить носогубные складки, а также подтянуть и укрепить овал лица и щеки. И еще отлично...

Это экспресс-упражнение очень эффективно для подтяжки и стимулирования всей средней и нижней части лица. Оно подтягивает овал лица снизу, укрепляет мышцы губ, улучшает кровообращение в губах, возвращает губам объем, укрепляет всю круговую мышцу...

Хорошо известная нам Мамада Йошико, исследователь и автор целого ряда методик по тренировке лицевых мышц, предлагает простой прием из ее методики «Core Face Training», который позволяет подтянуть зону декольте и уменьшить проявление кольцевых...

Утренние отеки на лице – весьма неприятное явление, которое сильно портит не только наш внешний вид, добавляя визуально годы, но и настроение. Мы хотим предложить вам лицевую гимнастику от японского тренера Хирои Мураки, которая поможет оказать...

Пощипывание бровей – это лимфодренажная процедура, вдохновленная принципами аюрведического массажа, нацеленная на ключевые точки акупрессуры вокруг глаз и бровей, которая помогает уменьшить отечность, омолодить глаза и естественным образом отсрочить...

Если вы выглядите гораздо старше своего реального возраста, возможно причина лежит в устоявшихся вредных мимических привычках, например, поджатых губах или опущенных углах рта, сведенных бровях и т.п., которые не только не украшают лицо, но...

Представляемые ниже 2 упражнения помогут избавиться от мешков под глазами, выведут накопившуюся в них избыточную жидкость, глаза станут более ясными и живыми, а «гусиные лапки» исчезнут без следа....

Это упражнение укрепит и наполнит круговую мышцу рта, подтянет область носогубных складок и вернет губам объем и цвет. Оно также активирует верхнее нёбо, что, в свою очередь мягко подтягивает верхнюю челюсть; укрепляет мышцы щек, подъязычные мышцы,...