Сердце в восточной медицине рассматривается не только как орган, управляющий сосудами, но и как хранилище жизненного духа. Сердце «открывается» на языке и управляет цветом лица. То есть при изменении цвета лица и языка, при уменьшении подвижности...

Этот комплекс специальных упражнений, предложенный даосским учителем, Мастером Мантэком Чиа, поможет укрепить мышцы глаз и вернуть им способность фокусироваться, а также развить свое зрение вплоть до телескопического уровня....

Эта древняя практика относится к Юньнаньскому направлению традиционной китайской медицины и является методом естественной терапии. Практика основана на импульсных упражнениях, которые используют силу умеренных хлопков по телу, благодаря чему...

Упражнения, связанные с лечебным похлопыванием всего тела, относятся к терапевтическим практикам древней китайской медицины. Они широко использовались в Китае на протяжении многих веков и отлично зарекомендовав себя в качестве оздоровительного...

Данная гимнастика представляет собой комплекс эффективных специально подобранных физических упражнений для оздоровления и профилактики заболеваний суставов....

Представленные ниже девять упражнений от Американской академии семейных врачей (AAFP) и Королевской больницы графства Суррей помогут улучшить подвижность челюстных суставов, укрепить мышцы и снять с них напряжение, что в свою очередь будет...

Будь то временное, разовое явление или ежедневная внутренняя борьба: стресс влияет на всех нас. Когда уровень стресса становится слишком высоким, он может привести к напряжению мышц, вызывая головные боли напряжения, мигрень, боли в...

В этой статье мы предлагаем вам познакомиться с комплексом оздоровительных упражнений «КОЛЬЦА», состоящим из 3-х упражнений, которые который является частью системе Хуашаньской школы дао. Этот комплекс упражнений оказывает благотворное и лечебное...