• 17-апр-2018, 20:20

Мимика: Как вы пьете

Когда мы пьем, мы не просто утоляем жажду. Когда мы держим чашку или стакан в руке, подносим его к губам и пьем из него, мы совершаем некое действо, которое превратилось в модель социального поведения....

Прочитать
  • 01-фев-2015, 18:30

Сексуальный взгляд

Уметь смотреть сексуально может не каждый. Милые дамы, если вы не обладаете сексуальным взглядом, не беда. Этому можно научиться. И я вам помогу. По-мужски открою секреты, которые до этого не были доступны. Сексуальный взгляд – частый...

Прочитать
  • 01-фев-2015, 18:10

Сложности засыпания

Часто люди не могут расслабить челюсти во сне. Днем им удается контролировать не сжимание зубов, но ночью их зубы плотно сцепляются, что наутро отражается на лице, и нужно начинать все с начала. Я не буду вдаваться в глубокую психологическую...

Прочитать
  • 01-фев-2015, 17:36

Тренируем красивую улыбку - упражнения с палочкой

Мышцы, как известно имеют память, и на этом основан ещё один комплекс для тренировки красивой улыбки, который предложили японские мастера красоты. Мышцы двигаются в направлениях, указанных стрелочками, удерживая во рту палочку для еды. Шаг 1. Губы...

Прочитать
  • 01-фев-2015, 16:27

Упражнение «Ленточки»: корректируем натяжение мышц лица

Не секрет, что зачастую ежедневные усилия по уходу за лицом, включая и массажные практики, и лицевые гимнастики, не дают ожидаемого эффекта. Вернее, он есть, но довольно кратковременный. Причина часто кроется в отсутствии контроля за мимикой и...

Прочитать
  • 04-июл-2012, 17:01

Лицевая гимнастика после инсульта (Татьяна Чекалова)

Несколько лет назад Татьяна Чекалова, бизнес-тренер из Екатеринбурга, пережила инсульт. При выписке из больницы ее лечащий врач с удивлением (и с удовлетворением!) отметил, что ни разу за свою практику не встречал пациента, которому бы всего за две...

Прочитать
  • 19-окт-2010, 00:00

"Скольжение губ" - учимся красивой артикуляции

Это упражнение мое любимое. Оно не относится к лицевой гимнастике. Это артикуляторный тренинг для вокалистов, чтобы научить их красиво открывать рот без "искривления" губ. Но оно замечательно приподнимает уголки губ, и приучает их всегда находиться...

Прочитать
  • 13-авг-2010, 00:58

Упражнение "Улыбка" от калифорнийских стоматологов

Когда возрастные изменения лица начинают прогрессировать, большинство людей теряет контроль над многими лицевыми мышцами, которые, не являясь собственно мимическими, помогают мимическим движениям. Эти упражнения предназначены для развития и...

Прочитать