Новые статьи

Лечебный Цигун для шеи: 6 оздоравливающих упражнений для устранения диспропорции в шейном отделе


Лечебный Цигун для шеи:  6 оздоравливающих упражнений для устранения диспропорции в шейном отделе
Ниже представлены шесть лечебно-оздоровительных упражнений Цигун, основанных на древнекитайской медицине, которые назначаются при проблемах в области шеи. Основной особенностью предлагаемых упражнений является акцент, который делается на вытягивание шеи назад. Выполнение этих упражнений позволяет устранить существующую диспропорцию и нормализовать движения в шейном отделе...

Читать далее


Как выбрать косметические и лечебные препараты для кожи

Как выбрать косметические и лечебные препараты для кожи
При выборе любой косметики и специальных средств по уходу за кожей необходимо быть крайне внимательными и осторожными. Например, при выборе косметических средств по уходу за кожей можно «наткнуться» на некачественный продукт и испортить кожу на долгое время, а при выборе лечебного средства — попасться на рекламные уловки и не получить ожидаемого результата.
Читать далее


Выглядеть моложе – три косметические уловки

Выглядеть моложе – три косметические уловки
Для каждой женщины рано или поздно встает один вопрос: как можно выглядеть моложе своего истинного возраста? Конечно же, при помощи грамотного макияжа! Естественно, это не повернет время назад, но зато поможет почувствовать себя свежее, увереннее и еще прекраснее.
Читать далее


Схемы ухода в зависимости от типа кожи - Пола Бегун

Схемы ухода в зависимости от типа кожи - Пола Бегун
Схема ежедневного ухода для Нормальной кожи без морщин и признаков фотостарения:
Утро:
Умывалка (смывающаяся водой)
Тоник
Легкое или матирующее солнцезащитное средство (со степенью защиты не менее 15, содержащее авобензон, диоксид титана и (или) оксид цинка)...
Читать далее


Как работают эксфолианты? - Пола Бегун

Как работают эксфолианты? - Пола Бегун
Отшелушивание (эксфолиация) кожи производится двумя основными способами: при помощи альфа-гидроксикислот (AHA) и при помощи бета-гидроксикислоты (BHA). Бета-гидроксикислота лишь одна - это салициловая кислота, а альфа-гидроксикислот - несколько. Вот пять основных используемых в косметике альфа-гидроксикислот: гликолевая (glycolic acid), молочная (lactic acid), яблочная (malic acid), лимонная (citric acid) и винная (tartaric acid) кислоты. Наиболее широко и эффективно используются гликолевая и молочная кислоты. Они обе способны проникать в кожу, и их действие и польза для кожи изучены лучше всего.
Читать далее


Схема повседневного ухода за лицом - Пола Бегун

Схема повседневного ухода за лицом - Пола Бегун
Всегда, даже вечером, когда вы смываете с лица макияж, используйте мягкий очиститель, который полностью смывается с лица и не раздражает глаза. Для удаления макияжа с глаз можно использовать тот же очиститель, что и для лица - при условии, что он не вызывает раздражения. В противном случае используйте специальные средства для демакияжа глаз...
Читать далее


Пола Бегун - Из чего состоит хорошее увлажняющее средство?

Пола Бегун - Из чего состоит хорошее увлажняющее средство?
Существует бесчисленное множество вариантов для создания увлажняющего средства, и выделить один ингредиент или группу ингредиентов просто невозможно. На самом деле, есть мириады возможных сочетаний ингредиентов, из которых можно создать хорошее увлажняющее средство. Одного самого лучшего просто не существует, поэтому, скажем, некоторые компании могут производить свыше 300 антивозрастных продуктов.
Читать далее


Наверх

Загрузка...


Видеоуроки

Программа упражнений для лица после инсульта


Программа упражнений для лица после инсульта
Эта программа подготовлена специалистами University Hospital Southampton для реабилитации мышц лица в результате травматических или неврологических состояний, паралича Белла или инсульта. В разработке программы принимали участие также пациенты клиники, проходящие курс восстановления после инсульта...

Читать далее