Сердце в восточной медицине рассматривается не только как орган, управляющий сосудами, но и как хранилище жизненного духа. Сердце «открывается» на языке и управляет цветом лица. То есть при изменении цвета лица и языка, при уменьшении подвижности...
ПрочитатьУтренние отеки на лице – весьма неприятное явление, которое сильно портит не только наш внешний вид, добавляя визуально годы, но и настроение. Мы хотим предложить вам лицевую гимнастику от японского тренера Хирои Мураки, которая поможет оказать...
ПрочитатьПо мнению многих экспертов, одним из лучших способов борьбы с острой болью в спине и дряблостью кожи являются физические упражнения. Согласно журналу Strength and Conditioning, упражнение Dead Bug (Мертвый жук) широко признан как один из лучших...
ПрочитатьПощипывание бровей – это лимфодренажная процедура, вдохновленная принципами аюрведического массажа, нацеленная на ключевые точки акупрессуры вокруг глаз и бровей, которая помогает уменьшить отечность, омолодить глаза и естественным образом отсрочить...
ПрочитатьПрактика «Super Burning Vest Line Building» от японского популярного фитнес-блогера Xiaohongshu, состоит из 7 упражнений и занимает всего 5 минут в день. Упражнения активируют верхнюю и нижнюю части живота, и подтягивают талию во всех направлениях....
ПрочитатьЕсли вы выглядите гораздо старше своего реального возраста, возможно причина лежит в устоявшихся вредных мимических привычках, например, поджатых губах или опущенных углах рта, сведенных бровях и т.п., которые не только не украшают лицо, но...
ПрочитатьЭтот комплекс специальных упражнений, предложенный даосским учителем, Мастером Мантэком Чиа, поможет укрепить мышцы глаз и вернуть им способность фокусироваться, а также развить свое зрение вплоть до телескопического уровня....
ПрочитатьЭта древняя практика относится к Юньнаньскому направлению традиционной китайской медицины и является методом естественной терапии. Практика основана на импульсных упражнениях, которые используют силу умеренных хлопков по телу, благодаря чему...
Прочитать
