Все статьи

Этот небольшой массаж лица от японского остеопата и терапевта Мунехару Сацума, поможет расслабить внутриротовые мышцы и сбалансировать левую и правую стороны лица....

«Быстрый миолифтинг» возможен за один, два или три приема, в зависимости от того, каким временем вы располагаете. Но, хотим предупредить, что «быстрый лифтинг» лучше получается у людей, умеющих управлять всеми мышцами и периодически тренирующих их....

Детоксикация лица Это древнекитайская техника. Ее можно делать в качестве непосредственно лицевого массажа, который уменьшает морщины и подтягивает лицо (без наркотических препаратов и хирургии), а также выводит токсины. Эти приемы снижают частоту и...

Использование смартфона в сгорбленном положении, завернутые вперед и поднятые плечи, втянутая шея, выдвинутый вперед подбородок и другие вредные привычки со временем становятся частью нашего облика, искажая внешность и черты лица, добавляя возраст и...

Приемы Шиацу для лица улучшат кровообращение в коже и мышцах, повысят упругость кожных покровов. Утром уберут одутловатость, лицо будет выглядеть свежим, а вечером снимут с лица усталостную маску и подготовят вас к насыщенной вечерней программе:...

Инновационная программа упражнений для лифтинга лица, которая стимулирует обновление кожи, укрепляет и подтягивает мышцы лица, уменьшает количество морщин, возвращает лицевым мышцам первоначальную длину и объем....

Практика «Слайд-приседания», которая является частью известной японской жиросжигающей тренировки HIIT, представляет собой очень эффективное упражнение на приседание, принцип которого заключается в том, что вы перемещаете свое тело из стороны в...

Известная японская бьюти-тренер, автор ряда книг и популярных методик по йоге для лица, Такацу Фумико, предлагает простое упражнение, которое помогает уменьшить носогубные складки, а также подтянуть и укрепить овал лица и щеки. И еще отлично...