Практика «Слайд-приседания», которая является частью известной японской жиросжигающей тренировки HIIT, представляет собой очень эффективное упражнение на приседание, принцип которого заключается в том, что вы перемещаете свое тело из стороны в...

Джун Такеда, танцор и преподаватель балета, фитнес-тренер, автор книги «Балет на полу» рекомендует комплекс из четырех упражнений на растяжку из своей методики, которые при регулярных занятиях помогут похудеть, подтянуть живот, ягодицы, мышцы спины,...

Практика «Super Burning Vest Line Building» от японского популярного фитнес-блогера Xiaohongshu, состоит из 7 упражнений и занимает всего 5 минут в день. Упражнения активируют верхнюю и нижнюю части живота, и подтягивают талию во всех направлениях....

Выпирающий дряблый живот и обвисшие бедра… Для многих людей эти недостатки доставляют массу неприятных минут. Сегодня мы представляем вам короткую интенсивную домашнюю тренировку от японского тренера Такуро Мори, которая в два простых шага поможет...

Представляем вам методику оздоровительного похудения, позволяющую снять 8-15 кг жира за месяц. Методика дает легкое удержание нового веса. Позволяет худеть без срывов, ночного аппетита, и вообще особых усилий. Работает вне зависимости от возраста, и...

Вы мечтаете о Чудо Похудении? Да, Ваши мечты сбываются. Здесь мы это Чудо Вам и предлагаем! Интенсивное похудение. 7-дневный онлайн-Марафон "Сбросим вместе размер за неделю" Подходит для женщин любого возраста при любом состоянии здоровья....

Жизненная энергия позволяет любому человеку улучшить состояние здоровья, даже при самых серьезных заболеваниях, а также мягко корректирует в лучшую сторону другие сферы — отношения, карьеру, личностный рост. Энергией можно воздействовать напрямую,...

Получите БЕСПЛАТНО энергетический сеанс доктора биологических наук Г.Н. Гроссманн «Освобождение от cладкомании» Благодаря видео-сеансу Вы: - Уменьшите, либо уберете вовсе тягу к лишнему сладкому; - Ускорите сжигание жира, если находитесь на...