Вы часто просыпаетесь утром с опухшими глазами, так что их бывает трудно открыть?
Техника массажа от отеков глаз от японского косметолога Юки Кавасима, обладает ярко выраженным быстрым действием. После этого массажа отеки моментально спадают, а глаза становятся ярче и больше.
1. Массаж двойного века
Поместите большой палец непосредственно под внутренний край брови, а указательный, средний и безымянный пальцы приложите сверху брови. Защипните бровь, слегка надавите и двигайтесь от внутреннего края наружу, массируя брови защипывающими движениями. Вы можете почувствовать небольшую болезненность и жжение. Это нормально. Повторяйте массаж около 2 минут.
2. Массаж-лифтинг век
Обхватите внутренний кончик бровей указательным и большим пальцами. Слегка надавите большим пальцем вверх, приподнимая надбровную дугу. Перемещайтесь вдоль брови от центра наружу, сдвигая пальцы и надавливая большим пальцем на надбровную дугу вверх. Выполняйте в течение 1 минуты.
3. Массаж костей (против опухших глаз)
Сначала прижмите большой палец к основанию брови и помассируйте несколькими легкими круговыми движениями. Создайте большим пальцем небольшое усилие, как будто толкаете бровь вверх. Удерживая это состояние, продолжайте массировать основание брови в течение примерно 2 минут.
4. Массаж лба
Начиная от бровей разделите лоб в высоту на три равных отрезка. Подушечками сложенных трех пальцев массируйте каждый участок небольшими круговыми движениями с нажатием и небольшим усилием. Каждый отрезок массируйте в течение 1 минуты, двигаясь снизу вверх.
5. Упражнение для бровей
Сосредоточьтесь на бровях, мышечным усилием в умеренном темпе поднимайте и опускайте брови. Старайтесь не морщить лоб, двигать только бровями. Для контроля можете положить на лоб ладонь. Выполняйте в течение 2 минут.
Техника массажа от отеков глаз от японского косметолога Юки Кавасима, обладает ярко выраженным быстрым действием. После этого массажа отеки моментально спадают, а глаза становятся ярче и больше.
1. Массаж двойного века
Поместите большой палец непосредственно под внутренний край брови, а указательный, средний и безымянный пальцы приложите сверху брови. Защипните бровь, слегка надавите и двигайтесь от внутреннего края наружу, массируя брови защипывающими движениями. Вы можете почувствовать небольшую болезненность и жжение. Это нормально. Повторяйте массаж около 2 минут.
2. Массаж-лифтинг век
Обхватите внутренний кончик бровей указательным и большим пальцами. Слегка надавите большим пальцем вверх, приподнимая надбровную дугу. Перемещайтесь вдоль брови от центра наружу, сдвигая пальцы и надавливая большим пальцем на надбровную дугу вверх. Выполняйте в течение 1 минуты.
3. Массаж костей (против опухших глаз)
Сначала прижмите большой палец к основанию брови и помассируйте несколькими легкими круговыми движениями. Создайте большим пальцем небольшое усилие, как будто толкаете бровь вверх. Удерживая это состояние, продолжайте массировать основание брови в течение примерно 2 минут.
4. Массаж лба
Начиная от бровей разделите лоб в высоту на три равных отрезка. Подушечками сложенных трех пальцев массируйте каждый участок небольшими круговыми движениями с нажатием и небольшим усилием. Каждый отрезок массируйте в течение 1 минуты, двигаясь снизу вверх.
5. Упражнение для бровей
Сосредоточьтесь на бровях, мышечным усилием в умеренном темпе поднимайте и опускайте брови. Старайтесь не морщить лоб, двигать только бровями. Для контроля можете положить на лоб ладонь. Выполняйте в течение 2 минут.
