Мастер-класс

Угол МОЛОДОСТИ: Как сохранить молодость лица. Часть 2


Угол МОЛОДОСТИ: Как сохранить молодость лица. Часть 2

В предыдущей статье мы рассказали о том, что такое Угол молодости.
Как же можно помочь себе самостоятельно восстановить его, если в результате возрастных изменений овал лица потерял форму, снизился тонус кожи и произошло сползание мягких тканей лица? Об этом мы расскажем подробнее.

Читать далее
гимнастика для лица глаза здоровье массаж осанка тренинги упражнения упражнения для лица уход за кожей лица шея щеки японский массаж


Массаж лица ложкой

Массаж лица ложкой
• Что необходимо? Зеркало, поднос, на котором должны стоять две миски — с горячей и холодной водой, чашечка с растительным маслом, блюдце, подходящий для век питательный крем, вата, кусочек х/б ткани для чистки лица, столовая ложка из нержавеющей стали, яйцо, лимон, стакан чая.
Читать далее

Волшебные точки для подтяжки щек

Волшебные точки для подтяжки щек

Этот комплекс упражнений, предложенный известным нам Такаши Исаму (Takashi Isamu), основан на стимуляции специальных точек на лице, и помогает против обвислых и «бульдожих» щек, а также морщин возле носа, разглаживает лоб и возвращает бровям молодую форму.
Читать далее

Акупрессура лица по Рене Коху

Акупрессура лица по Рене Коху

Акупрессура помогает через воздействие на определенные точки освободить энергетические каналы от блокад и нарушений, восстановить таким образом гармонию в организме, снять стресс, а также укрепить и разгладить кожу лица. Акупрессура на лице осуществляется подушечками среднего и указательного пальцев.
Читать далее

Массаж-автолифтинг от Clarins

Массаж-автолифтинг от Clarins

Метод автолифтинга включает в себя естественные и простые движения, основанные на положении "голова вниз". Во всех этих движениях мы будем держать голову в руках, осуществляя, таким образом, идеальное давление. При этом создается лимфатический коллектор, через который легче всего удаляются токсины и отеки, обычно накапливающиеся в жировых тканях. Вес рук способствует большей эффективности и более быстрому устранению токсинов.
Читать далее

Лифтинг массаж лица, поднимающий щеки от Takashi Isamu

Лифтинг массаж лица, поднимающий щеки от Takashi Isamu
Мясистые щеки, повисающие вниз под действием силы тяжести, носогубные складки, утолщенный нос и общая одутловатость лица – все это неприятное проявление возрастных изменений. Нижеприведенный небольшой массаж щек поможет справиться с этими негативными проявлениями на лице.
Читать далее

Рефлекторный массаж LIFE-LIFT (Лайф-Лифт)

Рефлекторный массаж LIFE-LIFT (Лайф-Лифт)

Рефлекторный массаж LIFE-LIFT способствует улучшению циркуляции крови по всему телу, запускает естественные целительные силы. В результате массажа восстанавливается здоровье, улучшается баланс энергии в организме.
Движения и нажатие на точки выполняются при участии дыхания Life-Lift. Во время задержки дыхания после выдоха нужно увеличить давление на точку.
Читать далее

Наверх


Видеоуроки

2 простые кинезиологические техники для улучшения питания мозга и осанки


2 простые кинезиологические техники для улучшения питания мозга и осанки

Среди многих нарушений осанки округлые плечи, усиленный грудной кифоз и выдвинутая вперед голова – наверное, самые часто встречающиеся. Это не просто некрасиво, это имеет еще большие последствия для нашего здоровья, потому что укороченные подзатылочные мышцы нарушают кровообращение.

Читать далее