|
|
4 упражнения для сочных и упругих губ |
 Если вы хотите, чтобы ваши губы выглядели влажными, живыми и наполненными, мы рекомендуем специальный комплекс упражнений, который поможет улучшить циркуляцию крови в губах, активировать мышцы губ и прилегающие к ним... |
|
|
2 простых упражнения для красивой шеи и подбородка |
 Второй подбородок и "вдовий горбик", избыточное напряжение в мышцах лица, морщины на шее, напряжение в области височно-челюстного сустава, шейный остеохондроз - вот неполный список следствия зажимов в области шеи и затылка... |
|
|
Суперлифтинг разглаживающий массаж лица |
 Это глубокий тонизирующий массаж, относящийся к японскому подходу в области моделирования и коррекции возрастных изменений лица. Массаж обладает выраженным эффектом лифтинга, моделирует и разглаживает кожу. Немного потренировавшись, его легко выполнять перед зеркалом самостоятельно. |
|
|
Японский моделирующий MAGIC-массаж для лифтинга лица |
 Этот японский массаж обладает выраженным эффектом лифтинга, моделирует лицо, снимает напряжение в мышцах и тканях лица, разглаживает и тонизирует кожу. Немного потренировавшись его несложно выполнять перед зеркалом самостоятельно. Поистине, магический массаж. |
|
|
Метафора "Язык в гамаке" - Эрик Франклин |
 Язык «сидит» на подъязычной кости, которая, в свою очередь, прикреплена мышцами и связками к челюсти и задней части головы. Вот почему можно представить, как будто язык лежит в кресле-качалке из кости или отдыхает в костном гамаке. Прикоснитесь к подъязычной кости чуть выше гортани и представьте, как язык насажен на эту кость. Подвигайте головой в разные стороны и обратите внимание на реакцию языка. |
|
|
Упражнение для растяжения боковых мышц шеи - Эрик Франклин |
 Грудино-ключично-сосцевидная мышца Это большая мышца, которую обычно легко можно найти. Когда вы поворачиваете голову влево, вы можете почувствовать толстую выпуклость, которая начинается от грудины и продолжается до сосцевидного отростка. Это грудино-ключично-сосцевидная мышца (Sternomastoid). Мышца, которая выталкивает голову вперед, когда мы делаем агрессивное лицо. |
|
|
Отвары трав для волос |
 Натуральные продукты нынче в моде, в том числе и в косметике. Но проверить, насколько состав, указанный на этикетке соответствует действительности, не представляется возможным. А ведь приготовить целебный укрепляющий отвар в домашних условиях очень легко, главное, было бы желание! А желание должно быть, ведь вы хотите иметь красивые волосы, не так ли? |
|
|
Как восстановить волосы после зимы? |
 Многие женщины сталкивались с проблемой, когда с приходом теплого времени года обнаруживается, что волосы после зимы потускнели и выглядят не самым лучшим образом. Они сухие, безжизненные, нет блеска, да и кожа головы раздражена, появилась перхоть... Так что же делать? Как восстановить волосы после зимы? |
|
|
Уик-энд красоты или Когда нет времени сходить к косметологу |
 Нет времени сходить к косметологу? Многое можно наверстать, если посвятить хотя бы один выходной домашнему уходу. Не нужно стремиться успеть сделать все. Пробуйте, ищите то, что вам нравится, экспериментируйте. |
|
|
Как выбрать косметические и лечебные препараты для кожи |
 При выборе любой косметики и специальных средств по уходу за кожей необходимо быть крайне внимательными и осторожными. Например, при выборе косметических средств по уходу за кожей можно «наткнуться» на некачественный продукт и испортить кожу на долгое время, а при выборе лечебного средства — попасться на рекламные уловки и не получить ожидаемого результата. |
|
|
Тонизирующий самомассаж лица |
 Самомассаж — важное условие сохранения тонуса кожи лица. Наиболее полезен такой массаж в молодом и среднем возрасте, когда еще нет резко выраженных старческих изменений лица и шеи, но уже появились первые признаки их увядания в виде слабо заметных морщинок, складочек, вялости, сухости и шелушения кожи. |
|
|
Как предотвратить старение шеи |
 С возрастом изменяются распределение подкожно-жировых тканей лица и его структура, понижается упругость мягких тканей, уменьшается действенность и объем мышц, изменяются эластические и структурные свойства кожи удерживать влагу, возникают складки и морщины. Нарушается овал лица, и формируется двойной подбородок. |
|
|
