Мастер-класс

Угол МОЛОДОСТИ: Как сохранить молодость лица. Часть 2


Угол МОЛОДОСТИ: Как сохранить молодость лица. Часть 2

В предыдущей статье мы рассказали о том, что такое Угол молодости.
Как же можно помочь себе самостоятельно восстановить его, если в результате возрастных изменений овал лица потерял форму, снизился тонус кожи и произошло сползание мягких тканей лица? Об этом мы расскажем подробнее.

Читать далее
гимнастика для лица глаза здоровье массаж осанка тренинги упражнения упражнения для лица уход за кожей лица шея щеки японский массаж


Компрессы красоты

Эффект воздействия: расширение кровеносных сосудов и пор, усиление притока крови к коже, расслабление лицевых мышц; облегчает удаление черных угрей и отмерших клеток, и как итог – усиление обмена веществ в тканях, возвращение коже природной нежности, мягкости и упругости.
Читать далее

Как подтянуть кожу после похудения

Раздел: Уход за телом »
Наконец вы добились желаемого и сбросили лишние килограммы, но в результате заметили, что кожа стала дряблой. Потеряла свою упругость, появилось впечатление растянутости? А ведь всё это произошло в результате неправильного похудения. Чтобы этого не случилось нужно следовать некоторым правилам.
1. Худейте медленно
Конечно, я понимаю, похудеть всегда хочется легко и быстро. Но ведь, как это всегда бывает, спешка к добру не приводит. Помнить нужно то, что лишние ваши килограммы накопились далеко не за неделю или месяц, а это значит, что ваша кожа постепенно растягивалась...
Читать далее

Осень – время увлажнить кожу

Раздел: Уход за телом »
Осень – время увлажнить кожу
Лето закончилось и самое время обратить пристальное внимание на нашу кожу. К этому периоду благодаря солнцу, сухому воздуху, кондиционерам и вентиляторам мы замечаем на коже шелушение, чувство стянутости и потери тонуса. Всё это и есть приметы хронической жажды, а значит и предвестники преждевременного увядания.
Читать далее
Наверх


Видеоуроки

2 простые кинезиологические техники для улучшения питания мозга и осанки


2 простые кинезиологические техники для улучшения питания мозга и осанки

Среди многих нарушений осанки округлые плечи, усиленный грудной кифоз и выдвинутая вперед голова – наверное, самые часто встречающиеся. Это не просто некрасиво, это имеет еще большие последствия для нашего здоровья, потому что укороченные подзатылочные мышцы нарушают кровообращение.

Читать далее