Эта несложная гимнастика, разработанная врачом-остеопатом, специалистом в области челюстно-лицевой и скелетной коррекции, Мунехару Сацума, укрепляет мышцы таза, исправляет искривление позвоночника и восстанавливает осанку....

Ваша спина на пределе возможностей выдерживает много нерациональной нагрузки. Самые распространенные из таких нагрузок – длительное сидячее положение, наклон со смещением торса далеко от центра тяжести тела, особенно при подъеме груза. Мышцы...

В этой статье мы предлагаем вам познакомиться с комплексом оздоровительных упражнений «КОЛЬЦА», состоящим из 3-х упражнений, которые который является частью системе Хуашаньской школы дао. Этот комплекс упражнений оказывает благотворное и лечебное...

Этот комплекс упражнений для позвоночника будет полезен для лиц старше 55. Рассчитан этот комплекс на увеличение подвижности и гибкости грудного отдела позвоночника. Это самый многострадальный регион, особенно для людей, чья работа связана с...

«Всякий из нас настолько молод, насколько молод его позвоночник», — писал в своей книге «Позвоночник — ключ к здоровью» знаменитый американский натуропат Поль Брэгг. Так полагал и Бернар Макфаден, отец физкультуры. Он говорил: «Любой человек может...

Современное время диктует определенный ритм жизни, при этом большинство людей проводят многие часы сидя за компьютером, за рулем автомобиля или в салоне самолета, что нередко приводит к отрицательным последствиям. Целью предлагаемых упражнений...

Эксклюзивная технология, не имеющая аналогов! Позвоночник — основа жизни. Бесконтактный метод восстановления позвоночника — самый щадящий и безопасный метод, когда позвонки и суставы сами принимают правильное положение и встают на место....

После выпрямления позвоночника восстанавливаются все функции тела, и к нему вновь возвращается его божественное урегулирование: - исправление искривления таза и выравнивание длины ног; - выпрямление лопаток; - выпрямление позвоночника......