Когда нет времени – утреннее пробуждение красоты |
Раздел: Уход за лицом и волосами » |
![]() Упражнение. Теплыми руками энергично разотрите околоушную область, особенно за ушами. Очень эффективно растирание самой ушной раковины. Упражнение. Вначале кончиками двух противопоставленных пальцев обработайте край уха. Затем подушечкой одного — внутреннюю область. |
![]() |
Омолаживающий японский массаж АСАХИ (ZOGAN) для тела (Юкуко Танака) |
![]() Массаж воздействует как на мягкие ткани организма, так и на мышцы тела, улучшает метаболизм кровеносной системы, циркуляцию лимфы, помогая сбрасывать в лимфоток ненужные «отходы» организма, и даже возвращает правильное положение внутренним органам.. Массаж поднимает (буквально: «ужесточает») тонус мышц, и всего организма. Именно поэтому второе название массажа – строительство тела. Автор, Юкуко Танака утверждает, что ежедневное проведение массажа можно сравнить с пешей 3-километровой прогулкой. |
![]() |
Экспресс-разминка для лица от Kimurayuumi |
Раздел: Энциклопедия лицевой гимнастики » |
![]() Эта несложная разминка для лица очень хорошо подходит для того, чтобы активировать мышцы лица, запустить кровообращение, разгладить, когда совсем ни на что нет времени, или даже в качестве предварительной разминки для подготовки мышц к занятиям лицевой гимнастикой. Также очень эффективна для выполнения в течение дня, если возникает ощущение тяжелого, усталого, закаменевшего лица – эта разминка быстро вернет ему живость и легкость... |
![]() |
«Великолепный бюст» от госпожи Миеко |
![]() Миеко посредством своих упражнений сменила объем чашки бюста от А до Н. Суть ее метода, по словам самой госпожи Миеко, если очень коротко, состоит в перераспределении жировых отложений с «проблемных зон», таких как область рук/ плеч, спины, живота, - в грудь, наполняя и создавая ее новую форму. |
![]() |
Интероральный массаж против брылей |
![]() Немного приоткрыть рот и кончиком языка с небольшим нажимом "расписывать" внутреннюю часть щек, вверх-вниз, вперед-назад, смещая язык выше, ниже, стараясь "дотянуться" подальше. Потом язык переместить под верхнюю губу и также расписывать дугу внутренней поверхности зоны верхней губы слева направо... |
![]() |
Возвращение облика юности (омоложение кожи) |
![]() Основное внимание в этом комплексе уделяется голове и особенно лицу. Длительная практика поможет Вам сделать кожу мягкой, нежной и гладкой, удалить морщины и предупредить появление угрей и возрастных пятен. Комплекс состоит из 14 упражнений. |
![]() |