Лечебный Цигун для шеи: 6 оздоравливающих упражнений для устранения диспропорции в шейном отделе |
 Ниже представлены шесть лечебно-оздоровительных упражнений Цигун, основанных на древнекитайской медицине, которые назначаются при проблемах в области шеи. Основной особенностью предлагаемых упражнений является акцент, который делается на вытягивание шеи назад. Выполнение этих упражнений позволяет устранить существующую диспропорцию и нормализовать движения в шейном отделе... |
 |
Упражнение «Сгибание пальцев»: лечим заболевания сердечно-сосудистой системы и головного мозга |
 Упражнения на сгибание пальцев напрямую относятся к области древней китайской медицины, основаны на теории 12 меридианов и эффективны в налаживании их работы. Особенно хорошо они сказываются на работе сердца и головного мозга, предупреждая и излечивая заболевания сердечно-сосудистой системы и головного мозга. |
|
|
Шесть волшебных звуков, исцеляющих организм |
 Еще с древних времен известна методика, помогающая не только обрести энергетический баланс, но и излечить проблемные органы. В Китайской империи данная техника использовалась в качестве профилактики – исцеляющая сила звука может помогать поддерживать внутренние органы в отличном состоянии... |
|
|
Акупрессура избавит от утомления глаз, головной боли и улучшит зрение |
 Точечный массаж нашел широкое применение в борьбе со зрительным утомлением и в профилактике заболеваний органов зрения. Современная методика активно сочетает классические элементы массажа с точечным массажем. Массаж прост в выполнении, нет необходимости в привлечении специалиста, использовать его можно прямо на рабочем месте. Интенсивность вы подбираете индивидуально, и зависит она от общего самочувствия. |
|
|
Утренний точечный массаж всего за 3 минуты приведет в порядок нервную систему и улучшит зрение |
 Акупрессура давно уже доказала свою эффективность в профилактике и лечении множества болезней, а также в деле укрепления организма и иммунитета. Этот метод опирается на теорию и практику традиционной китайской медицины. Предложенный комплекс акупрессуры позволит вам до конца проснуться, активизирует нервную систему, благотворно повлияет на все основные внутренние органы и на здоровье глаз. |
|
|
Китайская медицина - «16 «следует» для сохранения здоровья» |
 «16 «следует»» – это традиционный набор упражнений для сохранения здоровья, основанных на методах цигун, которые были популярны ещё при правлении династии Мин. |
|
|
