Все статьи

  • 09-окт-2011, 17:27

Формулы снижения веса тела

К сожалению, многие врачи и сами не представляют, насколько изнашивают организм человека лишние килограммы. Посмотрите на персонал любой клиники. Полные сотрудники составляют не менее половины, отражая, как в зеркале, состояние всего общества. ...

Прочитать
  • 30-сен-2011, 23:53

Экспресс-разминка для лица от Kimurayuumi

Эта несложная разминка для лица очень хорошо подходит для того, чтобы активировать мышцы лица, запустить кровообращение, разгладить, когда совсем ни на что нет времени, или даже в качестве предварительной разминки для подготовки мышц к занятиям...

Прочитать
  • 27-сен-2011, 00:12

4 ключевых упражнения для худеющего организма (Пьер Дюкан)

На протяжении моей медицинской практики я убедился, что надежные, авторитетные, но простые и конкретные инструкции, без двусмысленности, улучшают контроль и облегчают их соблюдение. Поэтому я отобрал 4 эффективных упражнения, которые наиболее...

Прочитать
  • 26-сен-2011, 23:50

Плато или «Почему я не могу похудеть» (Пьер Дюкан)

Здесь мы коснемся одного из критичных пунктов борьбы против избыточного веса. Каждый знает, что чем дольше следовать диетам, тем труднее потерять вес. Человеческий род появился во времена, когда надо было сражаться за пищу. Запасы были тогда...

Прочитать
  • 22-сен-2011, 23:05

Революционный уход за кожей по-японски от Чизу Саеки

Наверное, вы согласитесь с тем мнением, что японки всегда выглядят прекрасно – их ухоженные лица сияют молодостью. Каждый из нас хотел бы иметь такую фарфоровую кожу. Благодаря новой книге Чизу Саеки (Chizu Saeki ) «Революционный японский уход за...

Прочитать
  • 21-сен-2011, 01:10

Боль в спине. Краткая энциклопедия заблуждений человека

Заблуждение — это неясность мышления и неправильное представление о предмете. Результативно лечить боль в спине может только тот, кто свободен от них и кто может объяснить другим суть сложных явлений простым человеческим языком. Итак, начнем… Встав...

Прочитать
  • 21-сен-2011, 00:58

Народные рецепты красоты

Мы с упоением слушаем рассказы наших прабабушек, как они в старину стирали белье без горячей воды, мыли посуду без моющего средства, убирали в избах без пылесоса, а волосы мыли дождевой водой. Нас, конечно же, это удивит, но косметика наших...

Прочитать
  • 19-сен-2011, 10:19

Как самостоятельно, хотя бы на время, избавиться от боли в верхнем отделе шеи

Это очень неприятная боль уже потому, что трудно определить, что же на самом деле болит – голова или шея. При всех неисчислимых возможных причинах головной боли вообще, рассмотрим ту, которая провоцируется напряжением глубоких разгибателей шеи,...

Прочитать