• 23-авг-2010, 12:32

Сон-йога

СОН-ЙОГА это йога отдыха и расслабления. Она снимет напряжение, улучшит циркуляцию крови, повысит способность Ваших клеток поглощать кислород, улучшит обмен веществ, повысит психическую устойчивость, восстановит баланс между центром голода и...

  • 8 749
Прочитать
  • 23-авг-2010, 12:01

Йога ветра

Волновые движения, имитирующие ветер приводят в гармонию ум и тело, осуществляют коррекцию позвоночника, сжигают висцеральный жир . Известно, что висцеральное ожирение, обусловленное скоплениями жировой ткани вокруг внутренних органов, связано с...

  • 7 283
Прочитать
Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 Дальше