• 04-сен-2023, 15:04

Упражнение «Удар кулака» для гладкой шеи и красивого декольте

Хорошо известная нам Мамада Йошико, исследователь и автор целого ряда методик по тренировке лицевых мышц, предлагает простой прием из ее методики «Core Face Training», который позволяет подтянуть зону декольте и уменьшить проявление кольцевых...

Прочитать
  • 22-окт-2020, 16:24

Убираем мешки под глазами в 3 шага

Мешки и круги под глазами - весьма неприятное явление, добавляющее возраст лицу, к тому же придающее ему усталый и нездоровый вид. Причины мешков и кругов под глазами разные. Иногда это следствие усталости, стресса, недосыпания, иногда сигнализируют...

Прочитать
  • 01-окт-2017, 03:14

Когао – Суперстрейч от Мамада Йошико (Mamada Yoshiko)

Хорошо знакомая нам японская гуру лицевой йоги Мамада Йошико (45 лет) предлагает совершенно чудесную комбинацию Когао со стрейчингом верхней части тела – области ключиц, плеч, лопаток и грудной клетки....

Прочитать
  • 28-июн-2017, 01:34

Красивая форма рта

Если уголки ваших губ стали направляться вниз даже при улыбке, а рот потерял форму, это упражнение из авторской системы лицевой йоги Мамады Йошико поможет губам «вспомнить» свою изначальную молодую форму, вернуть ее и даже улучшить....

Прочитать
  • 25-июн-2017, 00:51

Открываем глаза и стираем морщины: упражнение 2 в 1 от Мамады Йошико

Это простое упражнение от хорошо знакомой нам японской гуру лицевой йоги, Мамады Йошико – реально 2 в 1. Оно построено так, что одновременно воздействует и на мышцы лба, побуждая их к естественному растяжению и натяжению, и при этом активно...

Прочитать
  • 25-июн-2017, 00:39

Возвращаем объем зоне вокруг рта

Один из индикаторов старения – это истончение области вокруг рта, деформация формы губ и нелюбимые всеми без исключения носогубные складки, которые появляются как раз на границе щечной и губной областей, и придают лицу унылое, уставшее выражение,...

Прочитать
  • 15-фев-2016, 22:25

10 лет назад и вперед: диагностика возрастных изменений лица

Этот простой тест, предлагаемый Мамадой Йошико, позволит увидеть свое лицо в перспективе "до" и "после" с разницей в 10 лет, для того чтобы вы могли быстро определиться с зонами на лице, которые требуют коррекции и профилактики, а также c...

Прочитать
  • 17-сен-2015, 01:37

Подтяжка нижней части овала лица и области декольте

Это упражнение предназначено для области шеи и декольте, а также для укрепления линии челюсти, избавления от второго подбородка и, собственно, коррекции овала лица. Мамада Йошико утверждает, что помимо естественного процесса ослабевания всех лицевых...

Прочитать
Назад Дальше