|
Новые статьи
|
Омолаживающий массаж лица от мастера Чжу Тяньлян |
|
|
Мастер Чжу Тяньлян (Тайвань) показывает омолаживающий массаж лица из своей авторской системы оздоровления "Kuuxing". Мастеру 76 лет. Массажные движения достаточно простые и доступные для самостоятельного освоения. Массаж рекомендуется выполнять каждый день в первые две-три недели, затем 2 раза в неделю. |
|
|
|
|
Еще новости
|
Pin It
|
Видеоуроки
Гимнастика без комплексов для лица (Татьяна Чекалова) |
|
|
Этот базовый сет упражнений для лица хорошо приводит лицевые мышцы в "движение". Упражнения подобраны так, чтобы на начальном этапе можно было научиться управлять разными группами мышц и подготовить лицо к дальнейшим позитивным изменениям.
Упражнения подобраны практически на все группы мышц, начиная от лба, и заканчивая шеей. Многие упражнения содержат несколько вариантов выполнения, чтобы Вы смогли самостоятельно выбрать тот вариант, который, по Вашим ощущениям, кажется Вам наиболее подходящим. |
Читать далее
|
|
