Все статьи

  • 25-авг-2010, 20:34

Точки мягкой и жесткой фиксации мимических мышц (Л.З. Тель)

Точка жесткой фиксации находится в медиальном углу глазницы. Точки мягкой фиксации орбитальной части – в коже костного края глазницы, вековой части - в коже век. Орбитальную часть для тренировки фиксируют к костным краям глазницы пальцами. Вековая...

Прочитать
  • 25-авг-2010, 20:03

Мышцы лица

Интересные факты о мышцах 1. В теле человека насчитывается от 400 до 850 мышц. Точно указать количество мышц у человека специалисты не могут. Для сравнения: у кузнечиков около 900 мышц, у некоторых гусениц до 4000. 2. 50% всей массы мышц...

Прочитать
  • 25-авг-2010, 19:23

Строение кожи - материалы для лицевой гимнастики.

Кожа состоит из трех основных слоев. - Первый, наружный — эпидермис. - Второй, собственно кожа — дерма. - Третий слой, расположенная под дермой подкожная жировая основа (клетчатка) — гиподерма... Кожа — самый большой орган человеческого тела. Ее...

Прочитать
  • 25-авг-2010, 19:03

Строение черепа

К костям черепа (ossa cranii) на основании данных о его развитии относятся следующие кости: непарные: - затылочная (os occipitale) - клиновидная (os sphenoidale) - лобная (os frontale) - решётчатая (os ethmoidale) - сошник (vomer)......

Прочитать
  • 24-авг-2010, 18:40

Щипковый массаж нижней части лица и подбородка

Этот несложный японский пощипывающий массаж при регулярном применении хорошо приводит в тонус нижнюю часть овала лица и подбородка. Рекомендуется выполнять утром на чистую, слегка увлажненную кожу. Можно использовать крем (масло), можно просто...

Прочитать
  • 24-авг-2010, 18:40

Корейский мио-стимулирующий и лимфатический самомассаж: возвращаем тонус лицу

Применение: возвращает утраченный с возрастом тонус мышцам лица, рекомендуется при отеках, глубоких морщинах, складках и одутловатостях, а также при вялой коже лица. Также улучшает кровообращение в мышцах и в коже....

Прочитать
  • 24-авг-2010, 15:57

Восточный экспресс-массаж для шеи и декольте

Наклонить шею немного вперед. Сложить ладони в "замочек" и круговыми спиралевидными движениями, немного надавливая, массировать заднюю область шеи, захватывая зону 7-го шейного позвонка. Это замечательно движение прекрасно массирует, снимает...

Прочитать
  • 23-авг-2010, 16:53

Японская гимнастика Small Вall корректирует бока и ягодицы

Лягте на спину. Согнутые в локтях руки заложите за голову, и немного сомкните их между собой пальцами. Ноги согните в коленях под углом 90 градусов. Между коленями положите мячик. Взгляд вверх. Сделайте глубокий вдох. На выдохе сильно сожмите мяч...

Прочитать