Новые статьи

Предотвратить возрастные изменения глаз


Предотвратить возрастные изменения глаз
Возрастные изменения неизбежно сказываются на глазах: эластичность глазных яблок, сила сокращений наружных и внутренних мышц глаз постепенно ослабевают. Многие женщины выглядят значительно старше своих лет из-за усталых, равнодушных глаз, а если при этом еще видны синяки или отеки, то такие «глазки» вряд ли смогут кого-то очаровать.

Читать далее



Когао – Суперстрейч от Мамада Йошико (Mamada Yoshiko)


Когао – Суперстрейч от Мамада Йошико (Mamada Yoshiko)
Хорошо знакомая нам японская гуру лицевой йоги Мамада Йошико (45 лет) предлагает совершенно чудесную комбинацию Когао со стрейчингом верхней части тела – области ключиц, плеч, лопаток и грудной клетки.
Читать далее


Красивая форма рта


Красивая форма рта
Если уголки ваших губ стали направляться вниз даже при улыбке, а рот потерял форму, это упражнение из авторской системы лицевой йоги Мамады Йошико поможет губам «вспомнить» свою изначальную молодую форму, вернуть ее и даже улучшить.
Читать далее


Устраняем морщины на лбу и открываем глаза


Устраняем морщины на лбу и открываем глаза
Это простое упражнение от хорошо знакомой нам японской гуру лицевой йоги, Мамады Йошико – реально 2 в 1. Оно построено так, что одновременно воздействует и на мышцы лба, побуждая их к естественному растяжению и натяжению, и при этом активно задействуются мышцы век, глаз, бровей и даже височные.
Читать далее


Возвращаем объем зоне вокруг рта


Возвращаем объем зоне вокруг рта
Один из индикаторов старения – это истончение области вокруг рта, деформация формы губ и нелюбимые всеми без исключения носогубные складки, которые появляются как раз на границе щечной и губной областей, и придают лицу унылое, уставшее выражение, подчеркивают возраст, и редко кого украшают, а, точнее, не украшают никого.
Читать далее


Убираем темные круги и мешки под глазами с Мамадой Йошико


Убираем темные круги и мешки под глазами с Мамадой Йошико
С возрастом диафрагма круговой мышцы глаз сжимается, визуально уменьшая глаза, деформируется, естественная подкожная жировая прослойка истончается и смещается. Все это ведет к нависанию век сверху и провисанию подглазной области снизу. Хорошо знакомая нам Мамада Йошико предлагает рабочий метод по устранению этой проблемы....
Читать далее


10 лет назад и вперед: диагностика возрастных изменений лица


10 лет назад и вперед: диагностика возрастных изменений лица
Этот простой тест, предлагаемый Мамадой Йошико, позволит увидеть свое лицо в перспективе "до" и "после" с разницей в 10 лет, для того чтобы вы могли быстро определиться с зонами на лице, которые требуют коррекции и профилактики, а также c направлением необходимых антивозрастных методов и программ.
Читать далее


Подтяжка нижней части овала лица и области декольте


Подтяжка нижней части овала лица и области декольте
Это упражнение предназначено для области шеи и декольте, а также для укрепления линии челюсти, избавления от второго подбородка и, собственно, коррекции овала лица. Мамада Йошико утверждает, что помимо естественного процесса ослабевания всех лицевых мышц с возрастом, «неправильная», чересчур мягкая пища оказывает непосредственное и пагубное влияние на состояние мышц лица...
Читать далее


Лифтинг лица за 10 секунд от Mamada Yoshiko


Лифтинг лица за 10 секунд от Mamada Yoshiko
Представленное ниже комплексное упражнение йоги для лица помогает противостоять провисанию лица и подтягивает его контуры. Это упражнение также способствует уменьшению носогубных складок и избавлению от двойного подбородка. Его рекомендуется выполнять ежедневно.
Читать далее


Наверх

Энциклопедия лицевой гимнастики

Женские новости
Загрузка...

Кивок лежа против двойного подбородка


Кивок лежа против двойного подбородка
Двойной подбородок не украшает никого. Когда овал лица в области подбородка провисает, то и все лицо кажется расплывшимся. В 90 случаев из 100 тому виной положение головы – втянутая задняя часть шеи, поднятые плечи и выдвинутый вперед подбородок. В этом положении мышцы шеи и подбородка становятся дряблыми и кожа постепенно растягивается...

Читать далее

ПРАКТИЧЕСКАЯ ФЕЙСКУЛЬТУРА
Protected by Copyscape Online Plagiarism Detector     www.copyright.ru