Мастер-класс

Угол МОЛОДОСТИ: Как сохранить молодость лица. Часть 2


Угол МОЛОДОСТИ: Как сохранить молодость лица. Часть 2

В предыдущей статье мы рассказали о том, что такое Угол молодости.
Как же можно помочь себе самостоятельно восстановить его, если в результате возрастных изменений овал лица потерял форму, снизился тонус кожи и произошло сползание мягких тканей лица? Об этом мы расскажем подробнее.

Читать далее
гимнастика для лица глаза здоровье массаж осанка тренинги упражнения упражнения для лица уход за кожей лица шея щеки японский массаж


Красивые руки и ногти: основы ухода

Раздел: Уход за телом »
Красивые руки и ногти: основы ухода
Самой распространенной проблемой рук является сухая, шелушащаяся и красноватая кожа. Причиной этого явления может стать нарушение работы пищеварительного тракта, недостаток жирных кислот и витаминов А и группы B. Руки женщины часто соприкасаются с вредными веществами, так как такая домашняя работа, как мытье посуды, стирка, уборка, если производится вручную – делается с использованием разных химических моющих средств.
Читать далее

Квазитибетское омоложение

Раздел: Anti-aging методы »
Квазитибетское омоложение

Метод предназначен для восстановления упругости и гладкости кожи вокруг глаз с помощью наложения на ноги и лицо гладких и слегка шероховатых камешков.

Вам понадобятся 4 камня по размеру глазниц, желательно округлой формы. Прекрасно подойдут морские. Тем, у кого их нет, можно взять столовые ложки, только придется их держать на глазах руками. А еще надо сшить изо льна 2 мешочка для глаз и наполнить их семенами льна. Нагреть воду до 50°, поместить в нее камни (или ложки), чтобы они прогрелись.
Читать далее

Шоколадные обертывания в домашних условиях

Раздел: Уход за телом »
Шоколадные обертывания в домашних условиях
Шоколад не только очень вкусен, но и полезен в косметических целях. Интересно, что это любимое лакомство используются в качестве основного ингредиента для масок или обертываний. Кроме того, ценным косметическим действием обладают шоколадные ванны.

Согласитесь, один запах способен создать приятную, расслабляющую обстановку, ощущение гармонии. Психологи установили, что аромат шоколада успокаивает, избавляет от напряжения и усталости.
Читать далее

Как подтянуть кожу после похудения

Раздел: Уход за телом »
Наконец вы добились желаемого и сбросили лишние килограммы, но в результате заметили, что кожа стала дряблой. Потеряла свою упругость, появилось впечатление растянутости? А ведь всё это произошло в результате неправильного похудения. Чтобы этого не случилось нужно следовать некоторым правилам.
1. Худейте медленно
Конечно, я понимаю, похудеть всегда хочется легко и быстро. Но ведь, как это всегда бывает, спешка к добру не приводит. Помнить нужно то, что лишние ваши килограммы накопились далеко не за неделю или месяц, а это значит, что ваша кожа постепенно растягивалась...
Читать далее

Обертывание для бёдер в домашних условиях

Раздел: Уход за телом »
Обертывание для бёдер в домашних условиях
Кто из нас женщин не мечтает о совершенной фигуре! Ну, а идеальные параметры женского тела, конечно же, предполагают наличие стройных бёдер (кстати, одного из основных достоинств женской фигуры). По сей причине стоит уделить максимум внимания именно этой части нашего прекрасного тела. А средством для достижения совершенства изберём процедуру обёртывания.
Читать далее

Женщина после 40. Часть 2

Раздел: Anti-aging методы »
Женщина после 40. Часть 2

Особенно полезное действие для увядшей, бледной, обезжиренной и обезвоженной кожи оказывают горяче-холодные влажные компрессы (можно добавлять в воду питьевую соду, мяту, липовый цвет, ромашку), нанесенные на предварительно очищенную и смазанную жирным кремом кожу лица и шеи; компресс держат на лице до тех пор, пока он приятен.
Читать далее
Наверх


Видеоуроки

2 простые кинезиологические техники для улучшения питания мозга и осанки


2 простые кинезиологические техники для улучшения питания мозга и осанки

Среди многих нарушений осанки округлые плечи, усиленный грудной кифоз и выдвинутая вперед голова – наверное, самые часто встречающиеся. Это не просто некрасиво, это имеет еще большие последствия для нашего здоровья, потому что укороченные подзатылочные мышцы нарушают кровообращение.

Читать далее