• 22-окт-2020, 22:19

Forever Young: 6 упражнений против старения лица

Этот комплекс упражнений для лица является тонизирующим с эффектом лифтинга. Упражнения основаны на активном сокращении лицевых мышц, что в результате стимулирует кровообращение и возвращает мышцам тонус......

Прочитать
  • 01-окт-2020, 19:49

Гимнастика для лица "Face GYM"

Эта гимнастика мягко воздействует на все основные мышцы и ткани лица, не травмируя кожу, не нагружая мышцы сокращением, но, тем не менее, осуществляет лифтинг всего лица, одновременно оказывая и массажное воздействие. Этот комплекс позволяет...

Прочитать
  • 17-апр-2017, 12:00

Подготовка к гимнастике лица

За счет сбалансированной гимнастики лица кожа и ткань подкожной клетчатки лучше снабжаются кровью, повышается регенерационная способность кожи. Сохраняя эластичность лицевых мышц и соединительной ткани, мы можем противодействовать затвердеванию...

Прочитать
  • 30-окт-2015, 00:30

Гимнастика омоложения лица CFF Кэролайн Кливз - Упражнения лежа

Вторая часть системы упражнений для омоложения лица CFF. Этот блок предназначен для выполнения лежа. Отличия от основного комплекса главным образом заключаются в том, что во время удерживания напряжения в нужных мышцах, голова приподнимается и...

Прочитать
  • 29-окт-2015, 23:48

Гимнастика для лица CFF™ Кэролайн Кливз - Основной комплекс

Один из секретов системы упражнений для лица CFF™: когда вы сокращаете мышцы во время скольжения пальцами по коже, мышцы приходят в тонус, но кожа при этом не растягивается. Мышцы становятся более гладкими и укрепляются, кожа вместе с мышцами и...

Прочитать
  • 04-окт-2015, 00:47

Йога для лица Anti-aging Yoga for the Face Эннлайз Хаген (Annelise Hagen)

Относитесь к этим упражнениям как к гаммам, которые музыкант должен играть каждый день, чтобы поддерживать форму, — только в вашем случае инструментом самовыражения является лицо и его мышцы. Играя эти «гаммы» изо дня в день, вы заметите, как ваше...

Прочитать
  • 02-сен-2015, 02:50

Лицевая гимнастика Ageless if We Dare (Лулу Анетт)

Представляю вам нашу почти тезку – гимнастику «Ageless if We Dare», автором которой является Louis Anette (Лулу). Хотя ее гимнастика, на первый взгляд, выглядит несколько экстремально, все упражнения в ней основаны на принципах работы мышц, и...

Прочитать
  • 22-июл-2015, 03:41

Лицевая гимнастика FACE-LIFT (Рeйчел Хейнс)

LifeLift - это оригинальная техника дыхания от Рашель Хайнес. Именно Рашель Хайнес была учителем Грир Чайлдерс, после чего последняя немного модифицировала комплекс и создала известную нам программу "Бодифлекс". Уже после десяти обычных дыханий...

Прочитать
Назад 1 2 3 4 5 6 Дальше