Подготовка к гимнастике лица |
![]() За счет сбалансированной гимнастики лица кожа и ткань подкожной клетчатки лучше снабжаются кровью, повышается регенерационная способность кожи. Сохраняя эластичность лицевых мышц и соединительной ткани, мы можем противодействовать затвердеванию движений лица, благодаря чему не только выглядим привлекательнее, но даже иногда предупреждаем головную боль из-за перенапряжения мышц. |
![]() |
Гимнастика омоложения лица CFF Кэролайн Кливз - Упражнения лежа |
![]() Вторая часть системы упражнений для омоложения лица CFF. Этот блок предназначен для выполнения лежа. Отличия от основного комплекса главным образом заключаются в том, что во время удерживания напряжения в нужных мышцах, голова приподнимается и держится на весу. |
![]() |
Гимнастика для лица CFF™ Кэролайн Кливз - Основной комплекс |
![]() Один из секретов системы упражнений для лица CFF™: когда вы сокращаете мышцы во время скольжения пальцами по коже, мышцы приходят в тонус, но кожа при этом не растягивается. Мышцы становятся более гладкими и укрепляются, кожа вместе с мышцами и морщины также становятся менее глубокими. |
![]() |
Лицевая гимнастика Ageless if We Dare (Лулу Анетт) |
Раздел: Энциклопедия лицевой гимнастики » |
![]() Представляю вам нашу почти тезку – гимнастику «Ageless if We Dare», автором которой является Louis Anette (Лулу). Хотя ее гимнастика, на первый взгляд, выглядит несколько экстремально, все упражнения в ней основаны на принципах работы мышц, и действительно дают отличный эффект. В англоязычном интернете об этой гимнастике много положительных отзывов. |
![]() |
Лицевая гимнастика FACE-LIFT (Рeйчел Хейнс) |
Раздел: Энциклопедия лицевой гимнастики » |
![]() LifeLift - это оригинальная техника дыхания от Рашель Хайнес. Именно Рашель Хайнес была учителем Грир Чайлдерс, после чего последняя немного модифицировала комплекс и создала известную нам программу "Бодифлекс". Уже после десяти обычных дыханий Лайф-лифт в лице чувствуется улучшение кровообращения, и мышцы, особенно если они уже разработаны, естественным образом тонизируются, причем сразу в правильном направлении. |
![]() |
Японская йога для лица FaceYogaMethod (Такацу Фумико) в анимациях |
Раздел: Энциклопедия лицевой гимнастики » |
![]() Мощная авторская гимнастика, включающая в себя элементы йоги и упражнения на растяжение для мышц лица. Способствует снятию мышечных зажимов, помогает при асимметрии, возвращает лицевым мышцам первоначальную длину. Состоит из двух модулей. |
![]() |