- 16-июн-2017, 20:58
Утренние упражнения для красоты и здоровья
Упражнения выполняются в постели, сразу после пробуждения. 1. Потягивание. Само название говорит, что надо делать. Лежа навзничь под одеялом, вытяните ноги, сильно выпрямляя колени и ступни, касаясь пальцами ног края постели. Одновременно вытяните...
Прочитать









