Отшелушивание (эксфолиация) кожи производится двумя основными способами: при помощи альфа-гидроксикислот (AHA) и при помощи бета-гидроксикислоты (BHA). Бета-гидроксикислота лишь одна - это салициловая кислота, а альфа-гидроксикислот - несколько. Вот...
ПрочитатьС наступлением зимы мы начинаем укутываться в пуховые куртки, красивые шубки, надеваем варежки, теплую обувь, прикрываем голову шапкой. Но наше лицо остается незащищенным в такую неблагоприятную погоду, а кожа зимой становится еще более...
ПрочитатьЭтот сет из трех упражнений укрепляет мышцы спины, область декольте и лопаток, улучшает осанку и внешний вид всей верхней части тела....
ПрочитатьХорошо знакомая нам японская гуру лицевой йоги Мамада Йошико (45 лет) предлагает совершенно чудесную комбинацию Когао со стрейчингом верхней части тела – области ключиц, плеч, лопаток и грудной клетки....
ПрочитатьМастер Чжу Тяньлян (Тайвань) показывает омолаживающий массаж лица из своей авторской системы оздоровления "Kuuxing". Мастеру 76 лет....
ПрочитатьВы научитесь контролировать свои мышцы лица, а также с помощью этих упражнений для лица вам не понадобится ботокс. По крайней мере, так утверждает их автор, известный мастер красоты, Коко Хаяси, основатель компании Mirai Clinical. В результате...
ПрочитатьДолгая сидячая работа и отсутствие физической активности рано или поздно приводят к появлению болей в спине, пояснице, отеканию ног. Без движения мышцы становятся жесткими, метаболизм замедляется, появляется отечность, жировые отложения. ...
ПрочитатьЭто упражнение от мастера HIROKO помогает снять напряжение в шее и плечах, увеличить подвижность плечевого пояса, расправить плечи и выровнять ключицы....
Прочитать
