Массаж для снятия эмоций Тайши Абеляр |
 Положите левую ладонь на лоб и делай ею круговые движения. Затем проведите рукой над макушкой головы и дальше в направлении затылка, а потом встряхните кистями и пальцами в воздухе. Повторите эти движения и встряхивания еще несколько раз. Эти круговые движения предотвращают появление на лбу морщин. |
|
|
Возвращение облика юности (омоложение кожи) |
 Основное внимание в этом комплексе уделяется голове и особенно лицу. Длительная практика поможет Вам сделать кожу мягкой, нежной и гладкой, удалить морщины и предупредить появление угрей и возрастных пятен. Комплекс состоит из 14 упражнений. |
|
|
Аюрведический массаж |
 Этот массаж основан на принципах аюрведы - традиционного древнеиндийского учения, которое практикуется и по сей день. Аюрведа представляет собой сочетание физических, психических и энергетических упражнений, укрепляющих здоровье. Массаж расслабляет мышцы лица, улучшает кровообращение и усиливает приток жизненной энергии к отдельным зонам лица. |
|
|
Щипковый массаж нижней части лица и подбородка |
 Нужно слегка пощипывать низ лица, начиная от центра подбородка и постепенно продвигаясь к уху. Не нужно захватывать кожу с такой силой как на анимашке. Это только как иллюстрация принципа – где захватывать и куда вести. Пощипывание должно быть легким и более частым, чем в анимашке... |
|
|
Корейский мио-стимулирующий самомассаж: возвращаем тонус мышцам лица |
 Применение: возвращает утраченный с возрастом тонус мышцам лица, рекомендуется при отеках, глубоких морщинах, складках и одутловатостях, а также при вялой коже лица. Также улучшает кровообращение в мышцах и в коже. |
|
|
Детокс-массаж лица |
 Детоксикация лица Это древнекитайская техника. Ее можно делать в качестве непосредственно лицевого массажа, который уменьшает морщины и подтягивает лицо (без наркотических препаратов и хирургии), а также выводит токсины. Эти приемы снижают частоту и интенсивность головных болей и мигрени. Самая первая цель – стимулировать клетки кожи для производства коллагена и очистить и расслабить лицевые ткани мышц черепа. Кожа лица уплотняется и подтягивается. |
|
|
MAGIC-массаж для лица |
 Это массаж, но немного потренировавшись его совсем несложно выполнять перед зеркалом самостоятельно. Этот массаж снимает напряжение в мышцах и тканях, разглаживает и тонизирует кожу, обладает мягким моделирующим и релаксирующим эффектом. Поистине, магический массаж. |
|
|
Японский суперлифтинг-массаж |
 Это массаж, но немного потренировавшись его несложно выполнять самостоятельно, в качестве самомассажа. Кожа должна быть смазана жирным кремом, чтобы руки скользили и не растягивали кожу. Это массаж глубокий, и его действие немного перекликается с массажем Асахи. |
|
|
