Массаж для снятия эмоций Тайши Абеляр |
 Положите левую ладонь на лоб и делай ею круговые движения. Затем проведите рукой над макушкой головы и дальше в направлении затылка, а потом встряхните кистями и пальцами в воздухе. Повторите эти движения и встряхивания еще несколько раз. Эти круговые движения предотвращают появление на лбу морщин. |
|
|
Возвращение облика юности (омоложение кожи) |
 Основное внимание в этом комплексе уделяется голове и особенно лицу. Длительная практика поможет Вам сделать кожу мягкой, нежной и гладкой, удалить морщины и предупредить появление угрей и возрастных пятен. Комплекс состоит из 14 упражнений. |
|
|
Аюрведический массаж |
 Этот массаж основан на принципах аюрведы - традиционного древнеиндийского учения, которое практикуется и по сей день. Аюрведа представляет собой сочетание физических, психических и энергетических упражнений, укрепляющих здоровье. Массаж расслабляет мышцы лица, улучшает кровообращение и усиливает приток жизненной энергии к отдельным зонам лица. |
|
|
Щипковый массаж нижней части лица и подбородка |
 Нужно слегка пощипывать низ лица, начиная от центра подбородка и постепенно продвигаясь к уху. Не нужно захватывать кожу с такой силой как на анимашке. Это только как иллюстрация принципа – где захватывать и куда вести. Пощипывание должно быть легким и более частым, чем в анимашке... |
|
|
Корейский лимфатический массаж |
 Эффективен при сухости, обезвоживании кожи, делает ее более эластичной, помогает при мешках под глазами. Использовать на массажный крем, содержащий достаточное количество влаги, можно применять на воду. Если перед массажем Вы проведете сеанс очистки кожи, чтбы удалить роговевшие мертвые клетки – скраб, пилинг, то эффект возрастет в два раза... |
|
|
Корейский мио-стимулирующий самомассаж |
 Применение: возвращает утраченный с возрастом тонус мышцам лица, рекомендуется при отеках, глубоких морщинах, складках и одутловатостях, а также при вялой коже лица. Также улучшает кровообращение в мышцах и в коже. Выполняется на увлажняющий крем или лосьон. |
|
|
Детокс-массаж лица |
 Детоксикация лица Это древнекитайская техника. Ее можно делать в качестве непосредственно лицевого массажа, который уменьшает морщины и подтягивает лицо (без наркотических препаратов и хирургии), а также выводит токсины. Эти приемы снижают частоту и интенсивность головных болей и мигрени. Самая первая цель – стимулировать клетки кожи для производства коллагена и очистить и расслабить лицевые ткани мышц черепа. Кожа лица уплотняется и подтягивается. |
|
|
MAGIC-массаж для лица |
 Это массаж, но немного потренировавшись его совсем несложно выполнять перед зеркалом самостоятельно. Этот массаж снимает напряжение в мышцах и тканях, разглаживает и тонизирует кожу, обладает мягким моделирующим и релаксирующим эффектом. Поистине, магический массаж. |
|
|
