• 12-мар-2013, 20:33

Омолаживающий самомассаж лица

Порадовать свою кожу массажем можно и не посещая косметический кабинет. По эффективности воздействия самомассаж, конечно, уступает массажу, сделанному хорошим специалистом в салоне, но у него есть свои преимущества. На его выполнение вы будете в...

Прочитать
  • 16-фев-2013, 19:59

Снятие напряжения с помощью самомассажа

Польза массажа хорошо известна, и многие компании приглашают к себе массажистов, которые предлагают сотрудникам десятиминутный массаж шеи, спины или рук. Некоторые работодатели даже частично (порой наполовину) оплачивают эти услуги, так как видят в...

Прочитать
  • 06-июл-2012, 23:00

Ложечный массаж постукиванием: Эффективный метод борьбы с провисанием кожи

Массаж постукиванием ложками – отличный способ профилактики старения кожи, стимулирующий кровообращение, подтягивающий кожу и мышцы. Постукивание охлажденным ложками еще больше активирует лимфоток, омолаживает кожу, закрывает поры, кожа становится...

Прочитать
  • 31-мар-2012, 00:42

Китайский энергетический самомассаж

Эта техника очень старая и используется для пробуждения энергии, активизации ощущений энергетических каналов в области головы и шеи, активизации деятельности мозга, поднятия духа и настроения. Можно делать этот массаж в несколько раз в течение дня...

Прочитать

  • 03-дек-2011, 00:01

Омолаживающий японский массаж АСАХИ (ZOGAN) для тела (Юкуко Танака)

Массаж воздействует как на мягкие ткани организма, так и на мышцы тела, улучшает метаболизм кровеносной системы, циркуляцию лимфы, помогая сбрасывать в лимфоток ненужные «отходы» организма, и даже возвращает правильное положение внутренним органам.....

Прочитать
  • 30-авг-2011, 20:55

Массаж Kyueru

Медленно вести пальцами под челюстью до основания уха, прочерчивая и формируя контуры нижней челюсти. Затем приложить пальцы за ушами и легко вести вдоль шеи до ключицы, выводя шлаки и токсины. Одна рука приподнимает линию роста волос. Второй рукой...

Прочитать
  • 26-авг-2010, 23:00

Массаж шиатсу

Метод Шиатцу – отнюдь не древний метод воздействия на организм, как иногда пишут люди, пытающиеся «раздувать» ценность метода искусственной подтасовкой фактов. Он разработан сравнительно недавно, в прошлом веке, доктором Токуиро Намикоши, что совсем...

Прочитать
  • 26-авг-2010, 22:33

Возвращение облика юности (омоложение кожи)

Основное внимание в этом комплексе уделяется голове и особенно лицу. Длительная практика поможет Вам сделать кожу мягкой, нежной и гладкой, удалить морщины и предупредить появление угрей и возрастных пятен. Комплекс состоит из 14 упражнений....

Прочитать