Упражнения против гусиных лапок, мелких морщин и мешков под глазами |
 Упражнения, устраняющие и уменьшающие "гусиные лапки" и против мелких морщин в уголках глаз. Повторять по 10 раз каждое упражнение. Выполнять ежедневно или 3 раза в неделю в зависимости от необходимости. |
|
|
Волевая гимнастика лица А. А. Микулина |
 Почему жевательные мышцы лица, двигающие нашу челюсть, такие твердые? Да потому, что мы часто их сокращаем сильными волевыми импульсами токов действия, то есть тренируем их во время еды, разговора. В молодости мышцы на щеках упруги и подтянуты, так как во время роста и развития в них циркулируют сильные, «бессознательные» биотоки... |
|
|
Упражнения для снятия болей в шее от доктора Ганса Крауса |
 Ежедневный курс лечения для страдающих болями шеи от доктора Ганса Крауса. Упражнения направлены на разрабатывание, расслабление и нормализацию тонуса слабых, вызывающих боль мышц шеи. Если добросовестно выполнять этот комплекс, он поможет. |
|
|
История лицевой гимнастики |
|
Эта статья рассматривает программы упражнений для лица, которые были официально опубликованы сначала в брошюрах, а позже в книгах и рассылались по почте (mail courses). Мы пройдем весь путь лицевых гимнастик до 60-х годов XX века. Упражнения для лица, вероятно, существуют столько же, сколько люди считают, что молодость - это синоним красоты и привлекательности... |
|
|
Центрирование ("Равновесие") - Laine Butter |
|
Слегка растягивать, и время от времени акцентировать свое внимание на этой воображаемой полосе, и тогда сразу возникает чувство расправления лица, натуральное ощущение его гармонии и симметричности, разглаженности. |
|
|
Нужно мысленно по середине лица от переносицы вверх и вниз провести (почувствовать) линию, широкую полосу, которая проходит по центру лица и делит его на две половины. Зональная терапия Джозефа Корво - Массаж лица |
 Вторая часть уникальной программы достижения естественной красоты "Зональная терапия" Джозефа Корво посвящена массажу лица. Когда нервные окончания заблокированы отложениями токсинов и их работа затруднена, количество электромагнитной энергии, протекающей по организму, резко сокращаете функции всех органов и тканей (в том числе и кожи) нарушаются. |
|
|
Зональная терапия Джозефа Корво - Упражнения для лица |
 Эта программа достижения красоты не похожа ни на одну из тех программ, какие вы могли встречать до этого. Она основана на системе массажа рефлекторных зон. Она проста и безопасна. Результаты поразят вас. Выполняя описанные ниже упражнения и массируя определенные точки тем способом, которому я собираюсь вас обучить, вы в первую очередь стимулируете мышечную ткань, лежащую непосредственно под кожей. |
|
|
Упражнение "Стяжка" (L. Butter) - коррекция овала лица. Часть 3 |
|
Этот прием помогает стабилизировать положения челюстей, препятствует их разъезжанию, поднимает верхнее нёбо и гармонизирует лицо в целом. Мысленно представьте свою ротовую полость – верхний и нижний ряды зубов. Нам здесь нужен будет только верхний ряд – верхняя челюсть... |
|
|
