LifeLift - это оригинальная техника дыхания от Рашель Хайнес. Именно Рашель Хайнес была учителем Грир Чайлдерс, после чего последняя немного модифицировала комплекс и создала известную нам программу "Бодифлекс". Уже после десяти обычных дыханий...
ПрочитатьМощная авторская гимнастика, включающая в себя элементы йоги и упражнения на растяжение для мышц лица. Способствует снятию мышечных зажимов, помогает при асимметрии, возвращает лицевым мышцам первоначальную длину. Состоит из двух модулей....
ПрочитатьЭта практика предназначена главным образом для уничтожения двойного подбородка и приведения в порядок овала лица. Метод очень перекликается с Когао от Хироси Кацуяма, который уже доказал свою высокую эффективность....
ПрочитатьПредлагаемый ниже комплекс упражнений для тренировки мышц языка, нижней челюсти и глотки, разработанный врачами - специалистами по медицине сна, является коррекционным для облегчения храпа, а также устранения проблем нарушений дыхания во время сна......
ПрочитатьУпражнение подтягивает щеки, предотвращает их провисание, укрепляет область подбородка. Если уже имеется провисание щек, то выполнять каждый день 1-2 раза по 10 повторений каждого упражнения....
ПрочитатьУпражнения подтягивают щеки, приподнимают скулы и укрепляют область подбородка. Делать по 10 повторений каждого упражнения....
ПрочитатьУпражнения помогают увеличить объем и толщину губ, укрепляют всю область вокруг рта и помогают избежать ее провисания. Выполнять каждое упражнение по 10 повторов при ежедневных занятиях....
ПрочитатьУпражнения подтягивают и укрепляют верхнее веко, помогают поднять опущенные брови и препятствуют дальнейшему их провисанию, что является очень распространенной проблемой с возрастом....
Прочитать
