Новые статьи

Упражнение «Сгибание пальцев»: лечим заболевания сердечно-сосудистой системы и головного мозга


Упражнение «Сгибание пальцев»: лечим заболевания сердечно-сосудистой системы и головного мозга
Упражнения на сгибание пальцев напрямую относятся к области древней китайской медицины, основаны на теории 12 меридианов и эффективны в налаживании их работы. Особенно хорошо они сказываются на работе сердца и головного мозга, предупреждая и излечивая заболевания сердечно-сосудистой системы и головного мозга.

Читать далее


Упражнения для уменьшения носа и против морщин над верхней губой

Упражнения для уменьшения носа и против морщин над верхней губой
Упражнения помогают уменьшить и сузить нос, увеличить расстояние между носом и ртом, избавиться от морщин над верхней губой.
Упражнения повторяются от 50 до 100 раз.
Читать далее


Упражнения против гусиных лапок, мелких морщин и мешков под глазами

Упражнения против гусиных лапок, мелких морщин и мешков под глазами
Упражнения, устраняющие и уменьшающие "гусиные лапки" и против мелких морщин в уголках глаз.
Повторять по 10 раз каждое упражнение.
Выполнять ежедневно или 3 раза в неделю в зависимости от необходимости.
Читать далее

Наверх


Загрузка...

Видеоуроки

8 эффективных упражнений чтобы подтянуть и разгладить лицо


8 эффективных упражнений чтобы подтянуть и разгладить лицо
Предлагаемые 8 несложных упражнений помогут укрепить и подтянуть мышцы лица. Для достижения максимального результата важно, чтобы занятия были регулярными.
Прежде всего, перед тем как начинать работу с лицевыми мышцами, их нужно разогреть...

Читать далее

Йога для лица Anti-aging Yoga for the Face Эннлайз Хаген (Annelise Hagen)


Йога для лица Anti-aging Yoga for the Face Эннлайз Хаген (Annelise Hagen)
Относитесь к этим упражнениям как к гаммам, которые музыкант должен играть каждый день, чтобы поддерживать форму, — только в вашем случае инструментом самовыражения является лицо и его мышцы. Играя эти «гаммы» изо дня в день, вы заметите, как ваше лицо станет выразительнее. Кроме того, с помощью этих специальных упражнений вы сможете изменять свое лицо в лучшую сторону.

Читать далее



ПРАКТИЧЕСКАЯ ФЕЙСКУЛЬТУРА
www.copyright.ru  Protected by Copyscape Online Plagiarism Detector