Мастер-класс

Угол МОЛОДОСТИ: Как сохранить молодость лица. Часть 2


Угол МОЛОДОСТИ: Как сохранить молодость лица. Часть 2

В предыдущей статье мы рассказали о том, что такое Угол молодости.
Как же можно помочь себе самостоятельно восстановить его, если в результате возрастных изменений овал лица потерял форму, снизился тонус кожи и произошло сползание мягких тканей лица? Об этом мы расскажем подробнее.

Читать далее
гимнастика для лица глаза здоровье массаж осанка тренинги упражнения упражнения для лица уход за кожей лица шея щеки японский массаж


Массаж лица ложкой


• Что необходимо? Зеркало, поднос, на котором должны стоять две миски — с горячей и холодной водой, чашечка с растительным маслом, блюдце, подходящий для век питательный крем, вата, кусочек х/б ткани для чистки лица, столовая ложка из нержавеющей стали, яйцо, лимон, стакан чая.

Массаж лица ложкой


• Лицо вымойте с мылом. Поместите ложку в горячую воду, убедитесь в том, что металл стал горячим, опустите ее в холодную воду и держите до тех пор, пока ложка не станет приятно теплой. Стряхните воду и опустите ложку в чашку с растительным маслом. Выньте ее и легкими движениями без нажима начните поглаживать лицо выпуклой поверхностью ложки, разглаживая морщины, но не растягивая при этом кожу.
• Вначале нужно массировать кожу вокруг глаз, от внешних уголков вверх, затем проделывать движения в различных направлениях от носа кушам по щекам, под подбородком, делать кругообразные движения по лбу, окуная время от времени ложку в горячую и холодную воду и подсолнечное масло. Этот массаж нужно делать 10 дней подряд.

• В первый день массировать лицо не более минуты, прибавляя каждый день по минуте. Ложка не должна быть слишком горячей или холодной.

• Потом следует слегка осушить кожу приготовленной х/б тряпочкой и сделать такую маску: растереть яичный желток с 1 ч. ложкой растительного масла, добавить несколько капель лимонного сока и немного чая.

• Предварительно нанесите крем на веки, а затем — маску на лицо на 5 минут. Потом смойте водой. Затем на глаза наложите компресс из чая.

• После процедуры ложитесь спать. Если на следующий день нет признаков раздражения кожи, то повторите вечером всю процедуру.

Спустя 10 дней вы будете приятно удивлены произошедшими переменами. Через месяц повторите курс, и окружающие будут говорить вам комплименты.

И.А. Агеева. «Домашний доктор»

Pin It

Наверх


Видеоуроки

2 простые кинезиологические техники для улучшения питания мозга и осанки


2 простые кинезиологические техники для улучшения питания мозга и осанки

Среди многих нарушений осанки округлые плечи, усиленный грудной кифоз и выдвинутая вперед голова – наверное, самые часто встречающиеся. Это не просто некрасиво, это имеет еще большие последствия для нашего здоровья, потому что укороченные подзатылочные мышцы нарушают кровообращение.

Читать далее