MIMILIFT: безоперационный лифтинг лица в 11 упражнениях

Автор этой лицевой лифтинг-гимнастики - Леена Кивилуома, финский физиотерапевт, преподаватель, экспертный консультант по физической подготовке, красоте, здоровью и реабилитации, издатель и автор публикаций по данной тематике. Консультировала профессиональных певцов Финской национальной оперы, актеров Финского национального театра, депутатов парламента Финляндии, работников Nokia и других компаний. Многие финские газеты, журналы, теле- и радиоканалы обращались к ней за профессиональным советом по здоровью и красоте.

Леена Кивилуома начала разработку MimiLift Facial MuscleCare в начале 1990-х годов, Ее первая книга и видео вышли в свет в Финляндии в 2005 году, вторая публикация состоялась в 2009 году. Книга и видео были переведены на другие языки и попали в десятку самых продаваемых книг данного жанра.

Что обещает методика

Итак, благодаря упражнениям MimiLtft Facial MuscleCare:
• сглаживаются складки на лбу, морщины между бровями, морщинки вокруг глаз и рта, углубление между носом и верхней губой, горизонтальная складка на подбородке;
• увеличивается объем губ и щек;
• выравнивается положение носа относительно рта;
• снижается количество морщин и складок в области шеи;
• выпрямляется шея;
• становится здоровым цвет лица; - снижается отечность на лице;
• стимулируется обновление кожи лица;
• подтягиваются щеки, скулы, веки, брови;
• исправляется прикус.


Укрепляющая техника


Проблема: Провисание нижней зоны щеки
Решение: Укрепление щечной мышцы



Выполнить 10 раз. Повторить с другой стороны.


Проблема: Дряблая средняя зона щеки
Решение: Укрепление щечной мышцы и большой скуловой мышцы


Проблема: Провисание мягких тканей на скуловых областях
Решение: Укрепление большой и малой скуловой мышцы


Улучшение всего объема щечной мускулатуры


Проблема: Внешний край верхней губы оттянулся вовнутрь и средняя зона лица опустилась
Решение: Укрепление щечной мышцы и большой скуловой мышцы


Проблема: Верхняя губа втянулась вовнутрь и средняя зона лица опустилась
Решение: Укрепление мышцы, поднимающей верхнюю губу и крылья носа


Проблема: Уменьшилась округлость губ
Решение: Приведение в тонус круговой мышцы рта и смежных с ней мышц


Проблема: Начали исчезать окологубные впадинки, уменьшилась округлость губ
Решение: Приведение в тонус круговой мышцы рта и мышц щеки


Проблема: Опущение верхних век и бровей
Решение: Укрепление круговой мышцы глаз и лобной мышцы


Укрепление верхней зоны круговой мышцы глаза


Укрепление лобной мышцы


Проблема: Дряблые нижние веки
Решение: Укрепление нижней зоны круговой мышцы глаза