- 16-июн-2015, 01:44
Моментальный интероральный массаж против носогубных складок
Потеря эластичности скуловых мышц ведёт к тому, что носогубные складки становятся глубже, мышцы провисают, в них накапливаются отходы и соответственно теряется эластичность.
Простым массажем мы можем расслабить эти мышцы, восстановить эластичность и соответственно уменьшить носогубные складки.
![Моментальный интероральный массаж против носогубных складок](/uploads/posts/2015-06/1434404240_1.png)
Раздвинуть губы, как будто произносим звук "Е", нажать указательными и средними пальцами под скулы, в области большой и малой скуловой мышц.
Затем положить в рот большой палец, между дёснами и мышцами лица, сверху придавить указательным и средним пальцами. Большой палец лежит поперёк мышц лица.
![](/uploads/posts/2015-06/1434404270_2.png)
И далее разминаем мышцу мелкими движениями вправо-влево указательным и средним пальцами, перпендикулярно к мышце. В одном месте сделать 5 движений, затем перейти в следующее положение.
![](/uploads/posts/2015-06/1434404279_3.png)
![](/uploads/posts/2015-06/1434404291_4.png)
Пройти пальцами таким образом все шесть позиций с каждой стороны. Повторить три раза.
Массаж займёт меньше минуты времени, особенно удобно делать его во время чистки зубов. Делайте его ежедневно и вы сразу увидите результат!
© Viktoriya Taburyanskaya, по материалам wol.nikkeibp.co.jp, специально для сайта Agelessportal.ru