Стоп коронавирусу COVID-19 и другим инфекциям! Активируем защитные силы организма!

Новые статьи

Красивые брови в домашних условиях


Красивые брови в домашних условиях
Брови – это оправа всей верхней части лица, состояние которой влияет на то, как выглядит наше лицо в целом. С возрастом под воздействием силы тяжести брови постепенно опускаются, щеки также сползают вниз, по бокам рта прорезаются морщины, а между бровями закладываются две параллельные складки, чему способствуют вредные мимические привычки - частые прищуривания и нахмуривание...

Читать далее


"ОМОЛОЖЕНИЕ ВЗГЛЯДА". Часть 2: Активация и подъем верхней части лица


© 2008-2018 Laine Butter. Все права защищены и охраняются законом об авторском праве и международным патентным приоритетом.

Ознакомительный фрагмент

Проведите несколько раз пальцем от переносицы вниз по передней спинке носа (зеленая линия). Постарайтесь почувствовать эту зону. Затем толкайте эту зеленую линию вверх под углом 45°. Вы должны толкать ВСЮ линию – как единое целое, по всей длине, от переносицы и заканчивая областью ноздрей. Если вы выполняете упражнение правильно, то почувствуете, как напрягается вверх и вперед не только сама передняя носовая зона, но и переносица, и почувствуете, как напрягаются ноздри. Повторите это упражнение 10-15 раз. Делайте его 2 раза в течение дня.

"ОМОЛОЖЕНИЕ ВЗГЛЯДА". Часть 2: Активация и подъем верхней части лица



Упражнения

Шаг 1. Растягивание переносицы.
Сначала нужно легкими пульсирующими движениями растягивать область переносицы влево-вправо – как будто растягиваем гармонь.


Конец ознакомительного фрагмента.
Познакомиться с полным текстом практики "Омоложение взгляда" можно на Форуме AGELESS

Загрузка...
Pin It

Наверх
loading...

Загрузка...

Видеоуроки

8 эффективных упражнений чтобы подтянуть и разгладить лицо


8 эффективных упражнений чтобы подтянуть и разгладить лицо
Предлагаемые 8 несложных упражнений помогут укрепить и подтянуть мышцы лица. Для достижения максимального результата важно, чтобы занятия были регулярными.
Прежде всего, перед тем как начинать работу с лицевыми мышцами, их нужно разогреть...

Читать далее

Исправляем осанку... с помощью пластыря


Исправляем осанку... с помощью пластыря
В практике очень хорошо зарекомендовал себя фирменный (В.С. Черемнов) метод коррекции функциональных нарушений осанки, очень подходящий для развития мышечной памяти для привычки не сутулиться.
Желательна помощь второго человека для наклеивания пластыря на спину.
Человеку перед этим нужно выпрямиться, расправить плечи. В состоянии гиперкоррекции на кожу накладывают полоски лейкопластыря в виде трезубца.

Читать далее