Новые статьи

Вебинары Алексея Маматова "Гормон в норме"


Вебинары Алексея Маматова "Гормон в норме"
Вот и осень постучалась. В центральных регионах страны пока ещё робко и еле слышно, а вот жители северных районов не только услышали, но и ощутили её холодное дыхание. Что же приносит нам осень, кроме ярких красно-золотых красок, так ласково воспетых пером А.С Пушкина?

Читать далее



Правка лица по И. Васильевой – новая версия


Правка лица по И. Васильевой – новая версия
Это материал Татьяны Чекаловой, которая побывала на лекции Ирины Васильевой, где целительница в числе других своих приемов показывала новую версию правки для лица. Татьяна после лекции сделала по правке Васильевой эксклюзивный отчет, который я и выкладываю с любезного разрешения Татьяны.
У меня есть подозрения, что способ правки был пересмотрен как раз из-за того, что у предыдущего были плохие последствия...
Читать далее


Лимфодренаж лица от Маэда Тоору


Лимфодренаж лица от Маэда Тоору
Плавно опустить нижнюю челюсть. Язык по возможности плоско находится на нижней челюсти, кончик упирается в нижние зубы. Задержаться в этом положении на несколько секунд, а затем плавно сдвинуть нижнюю челюсть вправо, язык упирается в нижний ряд зубов, затем также плавно скользить челюстью влево. Сделать 3 плавных скольжения влево-вправо.
При открытии рта и скольжении нижнюю челюсть вперед не выдвигать. Челюсть открыта только вертикально.
Читать далее


Лицевая правка «Small face & skin» (Hiroshi Katsuyama). Создание изящного лица


Лицевая правка «Small face & skin» (Hiroshi Katsuyama). Создание изящного лица
Практика Small Face and Skin от японского гуру коррекционных методов Хироси Кацуяма, представляет собой мощную правку лица и шеи для устранения асимметрии, а также возрастных лицевых деформаций, обусловленных воздействием гравитации.
Читать далее


Массаж шиатсу


Массаж шиатсу
Метод Шиатцу – отнюдь не древний метод воздействия на организм, как иногда пишут люди, пытающиеся «раздувать» ценность метода искусственной подтасовкой фактов. Он разработан сравнительно недавно, в прошлом веке, доктором Токуиро Намикоши, что совсем не умаляет эффективности этого метода.
Читать далее


Массаж для снятия эмоций Тайши Абеляр


Массаж для снятия эмоций Тайши Абеляр
Положите левую ладонь на лоб и делай ею круговые движения. Затем проведите рукой над макушкой головы и дальше в направлении затылка, а потом встряхните кистями и пальцами в воздухе.

Повторите эти движения и встряхивания еще несколько раз.
Эти круговые движения предотвращают появление на лбу морщин.
Читать далее


Возвращение облика юности (омоложение кожи)


Возвращение облика юности (омоложение кожи)
Основное внимание в этом комплексе уделяется голове и особенно лицу. Длительная практика поможет Вам сделать кожу мягкой, нежной и гладкой, удалить морщины и предупредить появление угрей и возрастных пятен. Комплекс состоит из 14 упражнений.
Читать далее


Аюрведический массаж


Аюрведический массаж
Этот массаж основан на принципах аюрведы - традиционного древнеиндийского учения, которое практикуется и по сей день. Аюрведа представляет собой сочетание физических, психических и энергетических упражнений, укрепляющих здоровье. Массаж расслабляет мышцы лица, улучшает кровообращение и усиливает приток жизненной энергии к отдельным зонам лица.
Читать далее


Щипковый массаж нижней части лица и подбородка


Щипковый массаж нижней части лица и подбородка
Нужно слегка пощипывать низ лица, начиная от центра подбородка и постепенно продвигаясь к уху. Не нужно захватывать кожу с такой силой как на анимашке. Это только как иллюстрация принципа – где захватывать и куда вести. Пощипывание должно быть легким и более частым, чем в анимашке...
Читать далее


Наверх





Женские новости
Загрузка...


Видеоуроки

Повороты коленей для тонкой талии и здоровой спины


Повороты коленей для тонкой талии и здоровой спины
Это упражнение от уже знакомой нам Tamayo. Оно эффективно уменьшает талию и подтягивает нижнюю часть живота, а также благотворно для спины и поясницы. Оно также помогает раскрыть грудь, растягивает боковые части тела, бедер. В общем, как и другие упражнения Tamayo оно многофункционально и эффективно.

Читать далее

Экспресс-разминка для лица от Kimurayuumi


Экспресс-разминка для лица от Kimurayuumi
Эта несложная разминка для лица очень хорошо подходит для того, чтобы активировать мышцы лица, запустить кровообращение, разгладить, когда совсем ни на что нет времени, или даже в качестве предварительной разминки для подготовки мышц к занятиям лицевой гимнастикой. Также очень эффективна для выполнения в течение дня, если возникает ощущение тяжелого, усталого, закаменевшего лица – эта разминка быстро вернет ему живость и легкость...

Читать далее


ПРАКТИЧЕСКАЯ ФЕЙСКУЛЬТУРА
www.copyright.ru  Protected by Copyscape Online Plagiarism Detector