Новые статьи

Уик-энд красоты или Когда нет времени сходить к косметологу


Когда нет времени сходить к косметологу
Нет времени сходить к косметологу? Многое можно наверстать, если посвятить хотя бы один выходной домашнему уходу.
Не нужно стремиться успеть сделать все.
Пробуйте, ищите то, что вам нравится, экспериментируйте.

Читать далее



Упражнения для укрепления щек и подбородка


Упражнения подтягивают щеки, приподнимают скулы и укрепляют область подбородка.



Делать по 10 повторений каждого упражнения. Если щеки нуждаются в укреплении, можно делать 20 повторений.
Время занятий гимнастикой не должно превышать 10-15 мин.

Автор: Susana Dakidissa
Копирование материала разрешено только с указанием автора и наличием активной ссылки на сайт AgelessPortal.ru


Наверх

Энциклопедия лицевой гимнастики


Женские новости
Загрузка...

Тренировка «Расправь крылья» для красивой груди


Тренировка «Расправь крылья» для красивой груди
Этот сет из трех упражнений укрепляет мышцы спины, область декольте и лопаток, улучшает осанку и внешний вид всей верхней части тела.

Читать далее


ПРАКТИЧЕСКАЯ ФЕЙСКУЛЬТУРА
Protected by Copyscape Online Plagiarism Detector     www.copyright.ru