Новые статьи

Предотвратить возрастные изменения глаз


Предотвратить возрастные изменения глаз
Возрастные изменения неизбежно сказываются на глазах: эластичность глазных яблок, сила сокращений наружных и внутренних мышц глаз постепенно ослабевают. Многие женщины выглядят значительно старше своих лет из-за усталых, равнодушных глаз, а если при этом еще видны синяки или отеки, то такие «глазки» вряд ли смогут кого-то очаровать.

Читать далее


Квазитибетское омоложение

Раздел: Anti-aging методы »

Метод предназначен для восстановления упругости и гладкости кожи вокруг глаз с помощью наложения на ноги и лицо гладких и слегка шероховатых камешков.

Вам понадобятся 4 камня по размеру глазниц, желательно округлой формы. Прекрасно подойдут морские. Тем, у кого их нет, можно взять столовые ложки, только придется их держать на глазах руками. А еще надо сшить изо льна 2 мешочка для глаз и наполнить их семенами льна. Нагреть воду до 50°, поместить в нее камни (или ложки), чтобы они прогрелись.

Пока они греются, нагреть ступни под теплой водой, насухо вытереть. Помассировать с анисовым лосьоном, снова насухо вытереть. Достать камни.

Лечь на спину. Согнуть ноги в коленях. Для большего удобства можно подложить под колени подушку.

Под каждую ступню в область косточки большого пальца кладут нагретый камешек и накрывают ноги одеялом. На глаза — мешочки с льняным семенем, а сверху теплые камни. Особый результат дает чередование холодных и теплых камней. Это усиливает лимфодренажный эффект.

Уменьшаются отеки под глазами, подтягивается кожа под подбородком. Продолжительность процедуры — около 30 минут.

Как производить наложение холодных и теплых камней – сначала теплые камни, а как только они начнут остывать — холодные, затем снова теплые.

По материалам И. Эрлова «Как помолодеть в любом возрасте. 38 способов остановить время»


Наверх




Женские новости
Загрузка...


Видеоуроки

Повороты коленей для тонкой талии и здоровой спины


Повороты коленей для тонкой талии и здоровой спины
Это упражнение от уже знакомой нам Tamayo. Оно эффективно уменьшает талию и подтягивает нижнюю часть живота, а также благотворно для спины и поясницы. Оно также помогает раскрыть грудь, растягивает боковые части тела, бедер. В общем, как и другие упражнения Tamayo оно многофункционально и эффективно.

Читать далее

Оживляющий и восстанавливающий массаж из Тибета


Оживляющий и восстанавливающий массаж из Тибета
Как же человеку самостоятельно пробудить к жизни, работе уснувшие, готовые отмереть нервные клетки, структуры? Воспользуйтесь самомассажем, который разработали и успешно веками применяли в Тибете. Этот самомассаж оживляет нервную систему человека – любой помолодеет.

Читать далее


ПРАКТИЧЕСКАЯ ФЕЙСКУЛЬТУРА
www.copyright.ru  Protected by Copyscape Online Plagiarism Detector