Новые статьи

Пять эффективных даосских упражнений для наполнения себя энергией


Пять эффективных даосских упражнений для наполнения себя энергией
Главный секрет даосских практик по восстановлению и питанию энергиями: улыбайтесь. Практикуйте «внутреннюю улыбку» по отношению к отдельным органам, ко всему организму, окружающим людям и миру. Если вам пока непонятно, что такое «внутренняя улыбка», улыбайтесь, как обычно, и постепенно вы поймете, о чем идет речь.

Читать далее


Квазитибетское омоложение

Раздел: Anti-aging методы »

Метод предназначен для восстановления упругости и гладкости кожи вокруг глаз с помощью наложения на ноги и лицо гладких и слегка шероховатых камешков.

Вам понадобятся 4 камня по размеру глазниц, желательно округлой формы. Прекрасно подойдут морские. Тем, у кого их нет, можно взять столовые ложки, только придется их держать на глазах руками. А еще надо сшить изо льна 2 мешочка для глаз и наполнить их семенами льна. Нагреть воду до 50°, поместить в нее камни (или ложки), чтобы они прогрелись.

Пока они греются, нагреть ступни под теплой водой, насухо вытереть. Помассировать с анисовым лосьоном, снова насухо вытереть. Достать камни.

Лечь на спину. Согнуть ноги в коленях. Для большего удобства можно подложить под колени подушку.

Под каждую ступню в область косточки большого пальца кладут нагретый камешек и накрывают ноги одеялом. На глаза — мешочки с льняным семенем, а сверху теплые камни. Особый результат дает чередование холодных и теплых камней. Это усиливает лимфодренажный эффект.

Уменьшаются отеки под глазами, подтягивается кожа под подбородком. Продолжительность процедуры — около 30 минут.

Как производить наложение холодных и теплых камней – сначала теплые камни, а как только они начнут остывать — холодные, затем снова теплые.

По материалам И. Эрлова «Как помолодеть в любом возрасте. 38 способов остановить время»
Копирование материала разрешено только с указанием автора и наличием активной ссылки на сайт AgelessPortal.ru


Наверх




Женские новости
Загрузка...


Видеоуроки

8 эффективных упражнений чтобы подтянуть и разгладить лицо


8 эффективных упражнений чтобы подтянуть и разгладить лицо
Предлагаемые 8 несложных упражнений помогут укрепить и подтянуть мышцы лица. Для достижения максимального результата важно, чтобы занятия были регулярными.
Прежде всего, перед тем как начинать работу с лицевыми мышцами, их нужно разогреть...

Читать далее

Красивая форма рта


Красивая форма рта
Если уголки ваших губ стали направляться вниз даже при улыбке, а рот потерял форму, это упражнение из авторской системы лицевой йоги Мамады Йошико поможет губам «вспомнить» свою изначальную молодую форму, вернуть ее и даже улучшить.

Читать далее


ПРАКТИЧЕСКАЯ ФЕЙСКУЛЬТУРА
www.copyright.ru  Protected by Copyscape Online Plagiarism Detector