Все статьи

  • 28-авг-2011, 19:03

Упражнение для тонуса области верхней губы (©Ageless If We Dare, Louis Anette)

Это упражнение направлено на стимуляцию зоны над верхней губой, той, которая очень часто бывает не в тонусе, что придает губам «проваленный» вид. Аккуратно поместить подушечки указательного и среднего пальца в центре над верхней губой. Совсем слегка...

Прочитать
  • 28-авг-2011, 18:44

Упражнение против гусиных лапок (©СFF, Carolyn Сleaves)

Расположите руки таким образом, чтобы большие пальцы находились под внешними углами глаз, указательный, средний и безымянный – сверху головы, по обе стороны возле макушки. Сощурьтесь и мягко двигайте большие пальцы от углов глаз к вискам. Остальные...

Прочитать
  • 28-авг-2011, 01:09

Упражнение для глаз из программы-тренинга Мэрилин Рой

Это упражнение не относится собственно к лицевой гимнастике. Оно из программы для улучшения зрения Мэрилин Рой. Тем не менее, помимо эффекта укрепления и развития мышц с целью улучшения зрения, оно обладает и очевидными лифтинговыми свойствами в...

Прочитать
  • 27-авг-2011, 20:44

Мифы красоты от Полы Бегун - Проверено дерматологами

Миф 5: Надпись "Проверено дерматологами" (Dermatologist tested) на этикетке косметики является хорошим показателем и означает, что продукт надежен и может соответствовать требованиям. Факт: Есть множество вводящих в заблуждение и обманчивых...

Прочитать
  • 27-авг-2011, 00:29

"Стирание" морщин на лбу

1. Держите пальцы по обе стороны от морщины (см. фото). Одним пальцем раскрываем («стираем») морщину. Используйте для этого либо указательный палец, либо, если у вас слишком длинные ногти, костяшки пальцев и начинайте «стирать» морщину так, как если...

Прочитать
  • 27-авг-2011, 00:05

Учимся разглаживать морщины на лбу

Прежде чем начать выполнять упражнение, нанесите на морщины масло-основу, крем или сырое яйцо, чтобы сделать кожу более эластичной. Упражнение выполняется указательными пальцами, которые расположены навстречу друг другу поперек линии морщин (см....

Прочитать
  • 24-авг-2011, 00:52

Положение стоп

Когда вы ходите, легко забыть, что стопы несут вес всего вашего тела. Если ваши стопы будут стоять неправильно, то и все, что находится сверху, также будет расположено некорректно. Чтобы добиться правильной осанки, нужно сравнить этот процесс с...

Прочитать
  • 21-авг-2011, 23:03

Мифы красоты от Полы Бегун - Гипоаллергенные продукты

Миф 4: продукты, маркированные как «гипоаллергенные», лучше подходят для чувствительной кожи. Факт: Слово «гипоаллергенный» не более чем глупость. В мире косметики этот термин - не что иное, как рекламная уловка, подразумевающая, что средство реже...

Прочитать