• 25-апр-2016, 01:11

Упражнение для красивых плеч

В этом упражнении растягиваются и укрепляются мышцы плечевого пояса, груди, а также спины. Упражнение выполняется на плавном ритмичном дыхании, что в сочетании с растяжением мышц способствует похудению....

Прочитать
Назад Дальше