Все статьи

  • 03-авг-2020, 23:54

Суперлифтинг разглаживающий массаж лица

Это глубокий тонизирующий массаж, относящийся к японскому подходу в области моделирования и коррекции возрастных изменений лица. Массаж обладает выраженным эффектом лифтинга, моделирует и разглаживает кожу. Немного потренировавшись, его легко...

Прочитать
  • 03-авг-2020, 22:32

Японский моделирующий MAGIC-массаж для лифтинга лица

Этот японский массаж обладает выраженным эффектом лифтинга, моделирует лицо, снимает напряжение в мышцах и тканях лица, разглаживает и тонизирует кожу. Немного потренировавшись его несложно выполнять перед зеркалом самостоятельно. Поистине,...

Прочитать
  • 08-июл-2020, 22:48

Антистресс-гимнастика для тех, кто много времени проводит стоя

Предлагаемый комплекс упражнений для людей, которые много времени проводят стоя, позволяет снять напряжение с ног, активизировать суставы и связки, а также укрепить мышцы спины и поясницы. Ежедневные занятия помогут уменьшить негативные последствия...

Прочитать
  • 06-июл-2020, 16:22

4 упражнения для сочных и упругих губ

Если вы хотите, чтобы ваши губы выглядели влажными, живыми и наполненными, мы рекомендуем специальный комплекс упражнений, который поможет улучшить циркуляцию крови в губах, активировать мышцы губ и прилегающие к ним......

Прочитать
  • 01-июл-2020, 13:25

Йога между делом: тренируемся и расслабляемся до, после и во время работы по дому

Прочитав эту статью, вы узнаете, как сделать так, чтобы домашние дела перестали казаться тяжкой ношей и превратились в упражнения, полезные для тела и души. Я также предлагаю несколько методов расслабления, которые пригодятся вам, когда вы уже...

Прочитать
  • 22-июн-2020, 22:27

Антистрессовая гимнастика для позвоночника

Современное время диктует определенный ритм жизни, при этом большинство людей проводят многие часы сидя за компьютером, за рулем автомобиля или в салоне самолета, что нередко приводит к отрицательным последствиям. Целью предлагаемых упражнений...

Прочитать
  • 16-июн-2020, 01:29

Программа упражнений для лица после инсульта

Эта программа подготовлена специалистами University Hospital Southampton для реабилитации мышц лица в результате травматических или неврологических состояний, паралича Белла или инсульта. В разработке программы принимали участие также пациенты...

Прочитать
  • 10-июн-2020, 22:43

2 упражнения для исправления сутулости

Сутулость. С этой проблемой последнее время сталкиваются не только взрослые люди, но и подростки, и даже дети. Причин множество - постоянное прокручивания ленты вконтакте и инстаграмма в телефоне, дисбаланс в мышечном развитии в тренажерном зале,...

Прочитать