Новые статьи

Вебинары Алексея Маматова "Гормон в норме"


Вебинары Алексея Маматова "Гормон в норме"
Вот и осень постучалась. В центральных регионах страны пока ещё робко и еле слышно, а вот жители северных районов не только услышали, но и ощутили её холодное дыхание. Что же приносит нам осень, кроме ярких красно-золотых красок, так ласково воспетых пером А.С Пушкина?

Читать далее




Упражнения для уменьшения носа и против морщин над верхней губой


Упражнения для уменьшения носа и против морщин над верхней губой
Упражнения помогают уменьшить и сузить нос, увеличить расстояние между носом и ртом, избавиться от морщин над верхней губой.
Упражнения повторяются от 50 до 100 раз.
Читать далее


Упражнения против морщин на лбу и для подтяжки бровей


Упражнения против морщин на лбу и для подтяжки бровей
Упражнения, предупреждающие появление морщин на лбу и помогающие избавиться от "складок" гнева между бровями.
Подтягивают опустившиеся веки и брови.
Выполнять в зависимости от проблемы.
Читать далее


Упражнения для тонуса овала лица и подбородка


Упражнения для тонуса овала лица и подбородка
Эти упражнения подтягивают овал лица, укрепляют подбородок и нижнюю часть лица.
Упражнения выполнять по 5-10 раз. Задержку сохранять на 10-20 сек.
Читать далее


Упражнения для круговой мышцы рта, щек, скул и носогубных складок. Часть 2


Упражнения для круговой мышцы рта, щек, скул и носогубных складок. Часть 2
Часть 2. Этот блок упражнений помогает уменьшить носогубные складки, а также способствует укреплению и лифтингу щек и скул.
Каждое упражнение выполнять 10-20 раз.
Читать далее


Упражнения для круговой рта, щек, скул и против носогубных складок. Часть 1


Упражнения для круговой рта, щек, скул и против носогубных складок. Часть 1
Часть 1. Данные упражнения помогают уменьшить носогубные складки, укрепляют область щек и рта.
Каждое упражнение повторяется 10-20 раз.
Читать далее


Упражнения против гусиных лапок, мелких морщин и мешков под глазами


Упражнения против гусиных лапок, мелких морщин и мешков под глазами
Упражнения, устраняющие и уменьшающие "гусиные лапки" и против мелких морщин в уголках глаз.
Повторять по 10 раз каждое упражнение.
Выполнять ежедневно или 3 раза в неделю в зависимости от необходимости.
Читать далее


Наверх

Энциклопедия лицевой гимнастики


Женские новости
Загрузка...

Три упражнения для прямого положения головы от доктора Отто Янке


Три упражнения для прямого положения головы от  доктора Отто Янке
Этот небольшой сет от хиропракта, доктора Отто Янке (Otto Janke), состоит из трех очень простых, но чрезвычайно эффективных упражнений, помогающих при такой распространенной проблеме осанки, как наклоненная и уходящая вперед шея, и откорректировать прямую посадку головы.

Читать далее


ПРАКТИЧЕСКАЯ ФЕЙСКУЛЬТУРА
Protected by Copyscape Online Plagiarism Detector     www.copyright.ru