- 30-июн-2022, 10:58
Гимнастика для оздоровления суставов
Данная гимнастика представляет собой комплекс эффективных специально подобранных физических упражнений для оздоровления и профилактики заболеваний суставов....
ПрочитатьДанная гимнастика представляет собой комплекс эффективных специально подобранных физических упражнений для оздоровления и профилактики заболеваний суставов....
ПрочитатьПредставленные ниже девять упражнений от Американской академии семейных врачей (AAFP) и Королевской больницы графства Суррей помогут улучшить подвижность челюстных суставов, укрепить мышцы и снять с них напряжение, что в свою очередь будет...
ПрочитатьБудь то временное, разовое явление или ежедневная внутренняя борьба: стресс влияет на всех нас. Когда уровень стресса становится слишком высоким, он может привести к напряжению мышц, вызывая головные боли напряжения, мигрень, боли в...
ПрочитатьВ этой статье мы предлагаем вам познакомиться с комплексом оздоровительных упражнений «КОЛЬЦА», состоящим из 3-х упражнений, которые который является частью системе Хуашаньской школы дао. Этот комплекс упражнений оказывает благотворное и лечебное...
ПрочитатьВнутренняя улыбка - это удивительная и очень эффективная техника, которая позволяет весь день быть на подъеме и испытывать при этом приток положительных эмоций....
ПрочитатьМетод краткого ежедневного простукивания застойных зон организма пришел к нам из древней китайской медицины. Эта несложная практика при регулярном использовании поможет вам забыть о хронических заболеваниях и вернуть радость жизни....
ПрочитатьСчитается, что каждый пятый пациент, перенесший ковид (Covid-19), сталкивается с постковидным синдромом. Однако на практике этот процент гораздо выше. Люди обычно не ходят ко врачу, если у них есть слабость, или нарушения сна, или они постоянно...
ПрочитатьПредставляем вам упражнения для лица от специалистов по реабилитации после инсульта из института Ротерхема (Великобритания). Эти упражнения помогут укрепить ослабленные после инсульта мышцы лица, вернуть им подвижность и тонус. Практикуйте...
Прочитать