брови, гимнастика для лица, глаза, губы, живот, здоровье, массаж, омоложение, осанка, подбородок, похудение, спина, талия, упражнения, упражнения для лица, упражнения для тела, уход за лицом, фейсбилдинг, шея, щеки

Показать все теги


Упражнение «Поворот бедра» для упругих ягодиц

Раздел: Идеальное тело »

Упражнение «Поворот бедра» для упругих ягодиц
Это упражнение кажется простым только на первый взгляд. На самом деле - это одно из самых эффективных упражнений, прорабатывающих латеральные мышцы бедер, которые играют важную роль в приобретении красивой формы ягодиц.
Читать далее


Китайская стрейч-гимнастика для лица и ключиц


Китайская стрейч-гимнастика для лица и ключиц
Молодое, красивое лицо – это так просто!
Важно: растягивать, расслаблять и упражнять мышцы. На относительно небольшие мышцы лица оказывают очень сильное воздействие крупные мышцы шеи. Поэтому Очень важно растянуть и расслабить мышцы шеи.
Читать далее


Упражнения для стимулирования шишковидной железы (эпифиза)


Упражнения для стимулирования шишковидной железы (эпифиза)
Эпифиз, или шишковидное тело - небольшой орган, выполняющий эндокринную функцию, считающийся составной частью фотоэндокринной системы; прикреплён поводками к обоим зрительным буграм промежуточного мозга. Непарное образование серовато-красного цвета, расположенное в центре мозга между полушариями.

Читать далее


Комплекс физических упражнений для омоложения, излечения позвоночника и нормализации обмена веществ (Ю. В. Попов)

Раздел: ЛФК »

Комплекс физических упражнений для омоложения, излечения позвоночника и нормализации обмена веществ (Ю. В. Попов)
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПОПОВА (из книги «Практика долголетия. Причина старения – вертикальный способ жизни человека»)
Комплекс физических упражнений для долголетия и омоложения (в том числе, ликвидация последствий вертикального образа жизни, излечения и профилактика заболеваний позвоночника и всего организма, нормализация обмена веществ)

Читать далее


Мини-комплекс для внутренней поверхности бедер и ягодиц


Мини-комплекс для внутренней поверхности бедер и ягодиц
А) Встаньте прямо, ноги немного шире плеч, носки развернуты по диагонали в стороны.
Б) Медленно на два счета опуститесь в положения приседа. Держите присед на один счет, затем на два счета выпрямляйте ноги, возвращаясь в исходное положение.
Читать далее


Упражнения для тимуса (вилочковой железы)


Упражнения для тимуса (вилочковой железы)
Тимус (вилочковая железа) расположен в верхней части грудной клетки, сразу за грудиной, лежит на сосудистом пучке сердца.
С возрастом значение вилочковой железы перестаёт быть жизненно важным, потому что компенсацию за иммунную защиту берут на себя селезёнка и лимфатические узлы...
Читать далее


Семь упражнений для красивой формы ног


В основу предлагаемых упражнений положен метод балерины Лотты Берк. Это один из наиболее эффективных способов коррекции формы ног, которые я знаю. А секрет эффективности предлагаемой программы очень прост и состоит в том, что все упражнения выполняются с помощью «зажима таза»...

Читать далее


Упражнения для щитовидной железы


Упражнения для щитовидной железы
Щитовидная железа, находится в шее и состоит из двух долей соединённых друг с другом.
Её размеры примерно 3 см и она вырабатывает гормон богатый йодом, тироксин, который стимулирует потребление кислорода в тканях, а также контролирует рост тела человека и регулирует клеточную активность организма.
Читать далее


Наверх


Женские новости




● Анатомия и физиология


● Территория красоты


● Секреты красоты и здоровья

● Массажные и самомассажные
техники


● Идеальное тело

● Сверхвозможности


● Восстановление

● Наши наблюдения и исследования


● Библиотека

● Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно


Правила форума

Справка

Техническая поддержка





ПРАКТИЧЕСКАЯ ФЕЙСКУЛЬТУРА
Бесплатные объявления секонд www.copyright.ru  Protected by Copyscape Online Plagiarism Detector