Новые статьи

Предотвратить возрастные изменения глаз


Предотвратить возрастные изменения глаз
Возрастные изменения неизбежно сказываются на глазах: эластичность глазных яблок, сила сокращений наружных и внутренних мышц глаз постепенно ослабевают. Многие женщины выглядят значительно старше своих лет из-за усталых, равнодушных глаз, а если при этом еще видны синяки или отеки, то такие «глазки» вряд ли смогут кого-то очаровать.

Читать далее


Мини-массаж шеи против морщин


Мини-массаж шеи против морщин
Представляем вам простой экспресс-массаж шеи, регулярное использование которого эффективно помогает против такого неприятного явления, как дряблая морщинистая шея.
Этот массаж выполняется на увлажняющий крем.
Читать далее


Массаж, освежающий и поднимающий щеки от Takashi Isamu


Массаж, освежающий и поднимающий щеки от Takashi Isamu

Мясистые щеки, повисающие вниз под действием силы тяжести, носогубные складки, утолщенный нос и общая одутловатость лица – все это неприятное проявление возрастных изменений. Нижеприведенный небольшой массаж щек поможет справиться с этими негативными проявлениями на лице.
Читать далее


Моментальный интероральный массаж против носогубных складок


Моментальный интероральный массаж против носогубных складок
Потеря эластичности скуловых мышц ведёт к тому, что носогубные складки становятся глубже, мышцы провисают, в них накапливаются отходы и соответственно теряется эластичность.
Читать далее


Японский массаж "Омоложение глаз" (Magic Fingers)


Японский массаж "Омоложение глаз" (Magic Fingers)
Абсолютно все движения этой гимнастики совершаются подушечками указательных пальцев. Наружную поверхность кистей нужно стараться держать выпрямленной и натянутой. Очень важно не просто водить пальцами по коже, описывая круги, или смещать кожу, а слегка надавить и «подцепить» подушечкой пальца мышцу...
Читать далее


Массаж ложками от носогубных складок


Массаж ложками от носогубных складок
7 шагов для устранения носогубных складок

Первые два приёма - это перепад горячей и холодной температур, благодаря которому улучшается циркуляция крови.

Остальные приёмы проводятся холодной ложкой.
Читать далее


Японский самомассаж Кобидо (KOBIDO)


Японский самомассаж Кобидо (KOBIDO)
"Массаж Кобидо - самый лучший из терапевтических методов, позволяющих путем различных приемов движения руками , значительно улучшить состояние кожи и приостановить процесс старения. Также способствует усилению регенерации клеток кожи в более глубоких тканей, также способствует синтезу естественного коллагена и помогает расслабиться и снять напряжение с мышц лица, головы и шеи, обладает общим оздоровительным и омолаживающим эффектом..."
Читать далее


Японская правка лица и тела (Хироси Кацуяма)


Японская правка лица и тела (Хироси Кацуяма)

Данный блок упражнений направлен на коррекцию возрастных изменений лица, а также для избавления от лицевой асимметрии.
При выполнении этих упражнений, пожалуйста, не применяйте силу. Если Вы почувствуете боль, немедленно прекращайте...
Читать далее


Мини-массаж Kogao мгновенного действия (Вада Саяка)


Мини-массаж Kogao мгновенного действия (Вада Саяка)
Если вы ощущаете, что лицо стало более тяжелым, если оно стало выглядеть более крупным, массивным, то дело может быть даже не в жировых отложениях, а являться результатом накопления влаги, а также жесткости мышц, препятствующих току крови и лимфы, что вкупе дает и отеки, и провисание тканей.
Предложенные ниже самомассажные приемы Kogao помогут быстро «похудеть» лицом, уменьшить его объемы и сделать более аккуратным и подтянутым. Автор также обещает от этих упражнений немедленный визуальный эффект.
Читать далее


Наверх




Женские новости
Загрузка...


Видеоуроки

Повороты коленей для тонкой талии и здоровой спины


Повороты коленей для тонкой талии и здоровой спины
Это упражнение от уже знакомой нам Tamayo. Оно эффективно уменьшает талию и подтягивает нижнюю часть живота, а также благотворно для спины и поясницы. Оно также помогает раскрыть грудь, растягивает боковые части тела, бедер. В общем, как и другие упражнения Tamayo оно многофункционально и эффективно.

Читать далее

Зональная терапия Джозефа Корво - Упражнения для лица


Зональная терапия Джозефа Корво - Упражнения для лица
Эта программа достижения красоты не похожа ни на одну из тех программ, какие вы могли встречать до этого. Она основана на системе массажа рефлекторных зон. Она проста и безопасна. Результаты поразят вас.
Выполняя описанные ниже упражнения и массируя определенные точки тем способом, которому я собираюсь вас обучить, вы в первую очередь стимулируете мышечную ткань, лежащую непосредственно под кожей.

Читать далее


ПРАКТИЧЕСКАЯ ФЕЙСКУЛЬТУРА
www.copyright.ru  Protected by Copyscape Online Plagiarism Detector