Новые статьи

Древний китайский массаж для здоровья


Древний китайский массаж для здоровья
Данная практика, состоящая из массажа в сочетании с упражнениями, обобщает опыт древних китайских специалистов по восстановлению здоровья. Методика предназначена для профилактики заболеваний и их лечения на ранней стадии. Нормализует работу нервной системы, благотворно влияет на состояние коры головного мозга, снимает невралгические боли...

Читать далее



Оздоравливающее дыхание 4-7-8


Оздоравливающее дыхание 4-7-8
Известный американский специалист по оздоравливающим практикам, Доктор Эндрю Вейл (на видео ему 75 лет), предлагает метод осознанного дыхания «4-7-8», которое является мощным инструментом для физического и психического оздоровления, а также, по утверждению доктора Вейла, является идеальным способом противодействия стрессам...
Читать далее


Техника омоложения с помощью образа себя (Алексей Маматов)

Раздел: Anti-aging методы »

Техника омоложения с помощью образа себя (Алексей Маматов)
… Я хочу рассказать о том, что происходит с людьми, которые исцеляются - глазами не самого пациента, а глазами доктора, специалиста.
Например, довольно типичная история Клавдии Ивановны, 64 года. У нее не так давно, к сожалению, скончался супруг и она начала увядать. То есть она потеряла интерес к жизни, у нее стала сохнуть кожа, она начала болеть, терять жизненную энергию, развились все симптомы депрессии...
Читать далее


Секрет Калиостро

Раздел: Anti-aging методы »

Секрет Калиостро
Из разных стран и из разных разнесенных десятилетиями времен дошли документальные свидетельства о путешественнике, авантюристе, фокуснике, дипломате, маге Калиостро – причем в разных свидетельствах самых разных очевидцев Калиостро был запечатлен в одном и том же возрасте – где-то 30-35 лет.
Читать далее


Основные свойства витаминов

Раздел: Anti-aging методы »

Основные свойства витаминов
В 1912 году польский биохимик Казимеж Функ открыл вещество, названное витамином (витамин B1). Было установлено, что витамины обладают замечательными свойствами, оказывают благоприятное влияние на здоровье человека.
Читать далее


Четыре способа освобождения от тирании времени

Раздел: Anti-aging методы »

Четыре способа освобождения от тирании времени
Мир значительно ускорил свое движение вперед благодаря новейшим технологиям. Но мы не должны подчиняться этому ускорению, подвергаться чрезмерному воздействию стресса или даже раньше времени загонять себя в могилу «беговой дорожкой» жизни. Существуют различные способы, благодаря которым можно избавиться от тирании времени. Во-первых, надо напоминать себе, что время — продукт мышления. Минуты и часы — условные обозначения, созданные для удобства встреч, общения и работы.
Читать далее


Услышим целебные звуки

Раздел: Anti-aging методы »

Услышим целебные звуки
Звуковой аутотренинг включает в себя самые разнообразные элементы: формулы самовнушения, обрядовые символы, молитвы, заговоры, декламации стихотворений, пение, звукоподражательные шумы и т. д. Существуют специальные наборы звуков для вибромассажа мозга, сердца, печени, почек, костей, внутренних полостей, суставов, носа, горла, глаз, ушей, различных наростов на теле, получивших общее название «мантры» в индийской традиции (мантра-йога, или джапа-йога). Многие ли знают, что звуками можно чистить сосуды, повышать или понижать давление, усиливать или ослаблять сердцебиение, улучшать остроту зрения, обоняния, осязания, вкуса, ослаблять или снимать болевые ощущения.
Читать далее


Тест на биологический возраст

Раздел: Anti-aging методы »

Тест на биологический возраст
Введение понятия «биологический возраст» объясняется тем, что календарный (паспортный) возраст не является достаточным критерием состояния здоровья и трудоспособности человека.
В этой связи все большую популярность в медицинской среде приобретают специальные замеры по определению ресурсности человеческого организма. Эти замеры производятся по различным методикам. Ниже представлена самая простая из них. Опробовав эту методику на себе, вы узнаете свой возраст - как раз тот, о котором можно говорить как об объективном по-настоящему.
Читать далее


Телесные ощущения и терапия эмоций - гештальт-подход

Раздел: Anti-aging методы »

Попробуйте с закрытыми глазами почувствовать свои челюсти. Челюсть напряжена или расслаблена? Пусть челюсть станет фигурой на общем фоне ощущений вашего лица, во рту или в шее. Теперь переключите свое внимание на ягодицы. Им удобно? Переключайте внимание с одной части тела на другую, выделяя очередную часть в качестве фигуры (на фоне всего остального тела).
Читать далее


Наверх





Женские новости
Загрузка...


Видеоуроки

Повороты коленей для тонкой талии и здоровой спины


Повороты коленей для тонкой талии и здоровой спины
Это упражнение от уже знакомой нам Tamayo. Оно эффективно уменьшает талию и подтягивает нижнюю часть живота, а также благотворно для спины и поясницы. Оно также помогает раскрыть грудь, растягивает боковые части тела, бедер. В общем, как и другие упражнения Tamayo оно многофункционально и эффективно.

Читать далее

Sharp-метод для тазовых мышц, тонкой талии и высокой груди


Sharp-метод для тазовых мышц, тонкой талии и высокой груди
Автор этого комплекса утверждает, что предложенные ей несложные упражнения убойным образом способствуют обретению красивой подтянутой формы ягодиц сердечком, будучи направлены против «расползанию таза», укрепляют мышцы малого таза, устраняют такое неприятное явление как, пардон, подтекание мочи, обусловленное слабостью этих мышц, укрепляют спину (против болей в пояснице), способствуют сжиганию жира по всему телу, подтягивают грудь и утягивают талию...

Читать далее


ПРАКТИЧЕСКАЯ ФЕЙСКУЛЬТУРА
www.copyright.ru  Protected by Copyscape Online Plagiarism Detector