Новые статьи

Вебинары Алексея Маматова "Гормон в норме"


Вебинары Алексея Маматова "Гормон в норме"
Вот и осень постучалась. В центральных регионах страны пока ещё робко и еле слышно, а вот жители северных районов не только услышали, но и ощутили её холодное дыхание. Что же приносит нам осень, кроме ярких красно-золотых красок, так ласково воспетых пером А.С Пушкина?

Читать далее



Метафора "Воздушный шар" для головы и шеи - Эрик Франклин

Раздел: Идеокинезис »

Воздушный шар

Представьте, что маленький воздушный шарик парит под вашим затылком и поддерживает его. Одновременно позвольте челюсти свободно висеть вниз. Спина растянута, дыхание спокойное и свободное. Проследите, что вы не напрягаетесь, поддерживая шею, предоставьте это своему воображению.

Метафора "Воздушный шар" для головы и шеи - Эрик Франклин

© Перевод с английского Лайне Буттер, специально для AGELESS.SU
Копирование материала разрешено только с указанием автора и наличием активной ссылки на сайт AgelessPortal.ru


Наверх

Энциклопедия лицевой гимнастики


Женские новости
Загрузка...

Подтяжка нижней части лица, щек и разглаживание носогубок (Б. Кантиени)


Подтяжка нижней части лица, щек и разглаживание носогубок (Б. Кантиени)
Шаг 1. Создайте сопротивление мышц - кончик языка приподнимите к верхнему нёбу, корень оттяните назад. Верхушки ушей тяните вверх-назад. Положите ладони очень мягко на щеки от подбородка до уха (обхватите лицо); подушечки больших пальцев очень легко лежат на подбородке, кончики остальных пальцев – возле уха. Пальцы вместе. Посылайте нежные короткие импульсы пальцев снизу вверх, стимулируя таким образом мышцы и заставляя их под кожей распрямляться...

Читать далее


ПРАКТИЧЕСКАЯ ФЕЙСКУЛЬТУРА
Protected by Copyscape Online Plagiarism Detector     www.copyright.ru