Новые статьи

Вебинары Алексея Маматова "Гормон в норме"


Вебинары Алексея Маматова "Гормон в норме"
Вот и осень постучалась. В центральных регионах страны пока ещё робко и еле слышно, а вот жители северных районов не только услышали, но и ощутили её холодное дыхание. Что же приносит нам осень, кроме ярких красно-золотых красок, так ласково воспетых пером А.С Пушкина?

Читать далее


Угол молодости


Существует ли угол молодости? Часть 1

Угол молодости


С годами овал лица может изменяться не в лучшую сторону, снижение тонуса кожи, сползание мягких тканей вниз под действием гравитации, отсутствие зубов, курение, частые солнечные ванны, ожирение играют не последнюю роль в этом разрушительном процессе. Процесс изменения контура шеи и подбородка может занять несколько лет, а может измениться и за несколько недель. У некоторых женщин нижняя часть лица и шеи может стареть очень прогрессивно.

Пластические хирурги ввели такое определение, как угол молодости, который составляет 90 градусов. На рисунке видно, что угол между шеей и подбородком приблизительно 90 градусов. Именно ориентируясь на этот угол, пластические хирурги определяют - насколько необходимо подтянуть мягкие ткани.


Схема: med-est.ru


Отчего же зависит этот угол и можем ли мы что-то предпринять, если произошли изменения не в лучшую сторону? Давайте разберемся:

Состояние «угла молодости» зависит от :

1) Положения подъязычной кости
2) Состояния двубрюшной мышцы, которая подымает эту кость
3) Состояния челюстно - подъязычной мышцы, которая выстилает ротовую полость

Для нас имеет смысл поближе познакомиться с положением подъязычной кости.


Подъязычная кость (Hyoid)


Давайте сначала найдем подъязычную кость у себя.

Подойдите к зеркалу. Положите легонько руки на гортань( у верхнего основания шеи) , теперь высуньте язык наружу. Гортань при этом заметно подымется, а сама кость выскользнет из - под пальцев и уйдет вверх.

Теперь быстро введите язык назад, при этом, опустив корень языка как можно ниже.

Повторите так несколько раз и вы увидите в зеркале, как подымается и опускается ваша гортань вместе с подъязычной костью.

(Для увеличения кликните по картинке)




Обычно подъязычная кость расположена между 3 и 4 шейным позвонком , а у некоторых эта кость анатомически располагается на уровне 2 и 3 позвонка, образуя четкую линию подбородка и челюстной угол будет равняться приблизительно 90 градусам[1]



Но не у всех подъязычная кость располагается между 2-4 шейным позвонком, некоторые могут анатомически иметь низкое расположение подъязычной кости, где то на уровне 5 шейного позвонка. У этих людей угол между шеей и челюстью будет всегда тупым и вид опущенного подбородка их преследует уже с молодости . В этом случае им может помочь только пластический хирург. Упражнения или массажи не могут помочь в решении проблемы .

Так же с возрастом изменение подбородочного угла может быть связано с ослаблением мышц или скоплением жировых отложений под кожей. Когда человек прибавляет в весе, жир обязательно откладывается в подбородочной области и, в связи с плохой фиксацией соединительной ткани, провисает.

Посмотрите на рисунок: видно, что женщина имеет «тяжелую» шею с большим отложением жировой ткани . Если ничего не предпринимать, к этому присоединится и птоз ( опущение) слюнных желез (3).
Скопление жировой ткани часто сопровождается отечностью, происходит нарушение микроциркуляции, возможен лимфостаз жировой клетчатки, венозный стаз, нарушается обмен веществ, ткани могут «задыхаться». Если весь этот процесс запустить на очень долгое время, возможно появление фиброза жировой клетчатки (4)



Вы думаете,что изменение овала и угла подбородка сопровождает только женщин с избыточным весом? Отнюдь нет! Изменение угла между шеей и челюстью может сопровождать и худых женщин, обладательниц длинной шеи.

Вот пример женщины, имеющей опущенную линию подбородка и тупой угол между подбородком и челюстью. На фото показано изменение угла зелеными линиями, а желтыми стрелочками, какой угол она имела первоночально . Хочу заметить , что изменения эти никак не связаны ни со спазмом жевательной мышцы , либо других мышц. Эти возрастные изменения связаны с ослаблением мышц, их атонии и потерей эластичности кожи, резким измененем в весе.



Для сравнения как выглядела бы более изящная линия подбородка



Образованию складок на шее и возникновению второго подбородка активно способствует сутулость и понуро опущенная голова, любовь спать на высоко взбитых подушках и лишние килограммы. Доктор Рамирез (3) считает, что женщины с хорошей осанкой имеют и лучше развитую лицевую мускулатуру .

Девиз "Выше голову!" поможет сохранить хорошую осанку , а гордо поднятая голова будет лучше «смотреться». Недаром древние египтянки для сохранения гибкой, изящной шеи носили на голове тяжести и, благодаря этому, имели грациозную осанку.

Может ли угол быть больше 90 градусов?

Конечно, может быть. Основная причина в этих случаях- это особенности строения нижней челюсти, наличие зубов и прикус. Ошибочно думать, что таким углом обладают только беззубые старушки.



Как мы можем помочь сами себе? Читайте в следующей части: Угол молодости - Часть 2 >>

© Snega (womensecrets.org)
Копирование материала разрешено только с указанием автора и наличием активной ссылки на сайт AgelessPortal.ru


Наверх





Женские новости
Загрузка...


Видеоуроки

Повороты коленей для тонкой талии и здоровой спины


Повороты коленей для тонкой талии и здоровой спины
Это упражнение от уже знакомой нам Tamayo. Оно эффективно уменьшает талию и подтягивает нижнюю часть живота, а также благотворно для спины и поясницы. Оно также помогает раскрыть грудь, растягивает боковые части тела, бедер. В общем, как и другие упражнения Tamayo оно многофункционально и эффективно.

Читать далее

Упражнения для предотвращения высыхания губ


Упражнения для предотвращения высыхания губ
Если вы хотите, чтобы ваши губы выглядели влажными, живыми и наполненными, рекомендуем повысить циркуляцию крови в губах.
1. Расслабьте лицо и расположите губы так, чтобы верхняя и нижняя были на одном уровне относительно друг друга...

Читать далее


ПРАКТИЧЕСКАЯ ФЕЙСКУЛЬТУРА
www.copyright.ru  Protected by Copyscape Online Plagiarism Detector