- 12-окт-2010, 00:00
Упражнения для расслабления и снятия напряжения с глаз
Упражнение 1. Прежде всего снимите очки, если вы их носите. Станьте на краю густой тени. Это, к примеру, может быть угол дома или освещенный дверной проем. Станьте одной ногой на теневой участок земли, а другой - на освещенный ярким солнцем. Теперь...
Прочитать